血友病 如何防患於未然

以下的建議不僅適合兒童， 也適用於其它年齡的血友病患者。

選擇柔軟的沒銳角的玩具。 如果在學步期間總是摔傷則可給衣服加厚。

從很小的時候就告訴患兒及其兄弟姐妹和小夥伴有關血友病的情況。 父母應該鼓勵他們通過和其它孩子的玩耍而正常成長。

遵守當地的疫苗接種計畫， 但要記住， 注射必須採用皮下注射而不能深入至肌肉。 注射後應該壓迫5分鐘。

強烈建議接種乙肝疫苗， 因為一些血液製品仍會傳播這種病毒。 同時也推薦接種甲肝疫苗。

堅持刷牙和看牙醫可以防止爛牙和牙齦疾病。

保持身體健康。 積極、有規律的鍛煉計畫是非常有益的。 強壯的肌肉可以支撐關節以減少出血次數。 在那些不能輕易得到血製品的地區， 這點尤為重要。

象游泳、騎車和步行這樣的對關節壓力很小的運動還是非常適宜的， 但許多其它運動也是可以參加的。 應該禁止參加那種接觸性的體育運動， 比如拳擊、橄欖球等， 這些運動存在著頭部或頸部受傷的危險性。 應當請你的醫生、按摩師或護士為你或你的孩子制定一個鍛煉計畫或給出參加體育運動的建議。