眼病健康比眼藥水更護眼
很多人上學時做眼保健操為了應付了事, 畢業後更全忘到腦後了, 根本不認為它可以保護眼睛。 取而代之的是, 眼睛乾了, 點幾滴眼藥水;累了, 也點幾滴。 其實, 眼保健操才是最省錢、有效的方法。 它是根據中醫學推拿、經絡理論, 通過對眼部周圍穴位的按摩, 使眼部氣血通暢, 調整眼及頭部的血液迴圈, 調節肌肉, 改善眼疲勞。
用眼藥水代替眼保健操是不正確的。 因為絕大多數眼藥水還含有防腐成分。 如果經常滴, 防腐成分可破壞眼表結構, 產生刺激症狀。 尤其應用廣泛的抗生素眼藥水,