靜脈炎是很常見也是很嚴重的一種血管疾病, 是指患者的血管比較脆弱突出皮膚表面的一種現象, 引起靜脈炎的原因很多的, 長時間的站立導致血液不迴圈或者天生血管就很脆弱等, 孕婦是靜脈炎的多發人群, 那孕婦怎麼做才能防止感染靜脈炎呢?
一、避免長時間久坐、久站, 多走動, 懷孕期間多走動, 可促進腿部血液迴圈、代謝廢物的排泄。 還可以試試踏踏步或動動腳趾頭, 都可啟動肌肉, 促進血液回流。 上班一族的小白領准媽媽在坐著時要注意, 兩腿避免交疊, 以免阻礙靜脈的回流。
二、穿著彈性襪,
三、避免過度肥胖, 據醫學研究表明:因為身體體重過胖, 也是誘發靜脈炎的一個因素, 所以肥胖的女性在懷孕後不要提過重的東西, 在休息的時候可適當抬高雙腿, 幫助血液回流至心臟。
四、避免高溫:高溫易使血管擴張, 有靜脈炎的孕婦, 洗澡時不能用過熱或過冷的水, 有慢性咳嗽或氣喘的孕婦更要注意避免接觸誘發疾病的因素, 以減輕靜脈壓, 此外還要儘早治療引起腹部內壓升高的疾病。
孕婦怎麼預防靜脈炎?以上就是解決辦法的介紹了,