孕婦這是女性一生中最為特殊的一個階段， 這個時候女性需要大量的補充營養， 這樣才能補充自己流失的營養還能為腹中的胎兒提供充足的養分。 我們都知道水果的營養非常的豐富， 富含非常多的維生素， 對於女性的胎兒來說都是非常的有利， 但是並不是所有的水果都適合孕婦食用， 那麼你知道吃哪些水果對孕婦不好呢， 下面我們就來具體的說一說。
吃哪些水果對孕婦不好
1、孕婦應慎食山楂。 很多孕婦懷孕後喜歡吃酸酸甜甜的食物， 有時候會想吃山楂。 但孕婦需慎食山楂， 因為山楂有引起子宮收縮的作用， 尤其是對於有習慣性流產、自然流產以及有先兆流產徵兆的孕婦來說， 最好不吃為妙。 此外， 健康的孕婦如果不小心吃了山楂， 量少的話是沒什麼問題的， 如果量多的話最好還是看醫生檢查下身體， 以免出現意外。
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2、孕婦應慎食桂圓。 桂圓是一種營養豐富的水果， 李時珍曾在《本草綱目》中記載：“食品以荔枝為貴， 而資益則以龍眼為良”， 可見桂圓的營養價值之高。 從中醫角度來說， 雖然理論上桂圓有安胎的功效， 但婦女懷孕後， 大都陰血偏虛， 陰虛則生內熱。 中醫主張胎前宜涼， 而桂圓性熱， 因此， 為了避免可能出現的意外， 孕婦應慎食桂圓。
此外， 孕婦還需注意有些水果雖然滋補的效果好， 孕婦可以吃， 但要控制好進食量， 吃法也要正確， 以免進食過多或錯誤進食， 反而不利於身體健康。
3、柿子。 理論上來說， 孕婦是可以進食柿子的， 但如果孕婦吃了未成熟的柿子、空腹吃柿子或柿子和螃蟹魚蝦等高蛋白食物同食， 則會導致不良後果。 這是因為未成熟的柿子中鞣酸含量高達25%左右， 大量鞣酸進入人體胃部， 會在胃酸的作用下形成“胃柿結石”；空腹吃柿子或柿子與高蛋白食物同食也會導致此問題的出現，
4、榴槤。 孕婦不要把榴槤當成滋補食品大量進食， 這是因為榴槤所含的熱量很高， 大量進食容易造成孕婦血糖升高，
5、柑橘：柑橘品種繁多， 有甜橙、南橘、無核蜜橘、柚子等。 它們都具有營養豐富、通身是寶的共同優點。 其汁富含檸檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多種維生素、鈣、磷、鐵等營養成分， 是孕婦喜歡吃的食品。 但是， 柑橘好吃， 不可多食。 因為柑橘性溫味甘， 補陽益氣， 過量反於身體無補， 容易引起燥熱而使人上火， 發生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等。 孕婦每天吃柑橘不應該超過3只， 總重量在250克以內。
4、獼猴桃：獼猴桃營養豐富，素有“果中之王”的美譽。愛美的准媽媽們可多吃些獼猴桃，就不用坦心懷孕後自己白皙的臉龐被黃褐斑“入侵”了。獼猴桃中含有豐富的維生素C使你的皮膚保持白皙。此外，獼猴桃雖好，但並非人人皆宜。
5、鳳梨、香蕉、玫瑰香葡萄、石榴和杏：這些水果都要適量吃。鳳梨、香蕉、玫瑰香葡萄等水果含糖量都較高，肥胖、有糖尿病家族史的孕婦也應少吃為妙，以免攝入過多糖分。如果孕婦貧血還應該少吃石榴和杏。
吃哪些水果對孕婦不好，看看上面的介紹我們已經知道了山楂、桂圓、榴槤等孕婦都需要謹慎食用，一不小心就會給自己以及胎兒造成很大的麻煩。營養對於孕婦來說這是非常重要的，因此孕婦可以多吃紅棗、香蕉、蘋果等水果，這樣不僅可以補充營養，而且還能讓胎兒健康發育哦。
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5、鳳梨、香蕉、玫瑰香葡萄、石榴和杏：這些水果都要適量吃。鳳梨、香蕉、玫瑰香葡萄等水果含糖量都較高，肥胖、有糖尿病家族史的孕婦也應少吃為妙，以免攝入過多糖分。如果孕婦貧血還應該少吃石榴和杏。
吃哪些水果對孕婦不好，看看上面的介紹我們已經知道了山楂、桂圓、榴槤等孕婦都需要謹慎食用，一不小心就會給自己以及胎兒造成很大的麻煩。營養對於孕婦來說這是非常重要的，因此孕婦可以多吃紅棗、香蕉、蘋果等水果，這樣不僅可以補充營養，而且還能讓胎兒健康發育哦。
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