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病毒性肝炎患者該如何休息和活動

2012-02-14 2

適當的休息和適度的活動對肝病患者是有益的。 肝炎病人肝功能發生障礙時， 血中膽鹼酯酶水準下降， 引起神經肌肉生理功能紊亂。 糖代謝紊亂使乳酸轉為肝糖原的過程遲緩， 又造成乳酸堆積， 因此病人常伴有乏力， 精神不振和雙下肢酸軟沉重等症狀。 病人常因此減少活動， 則又可導致腹脹和便秘等。 故應根據病情安排病人的起居活動。 在肝炎症狀明顯期， 應以臥床休息為主， 特別是有黃疸的病人更應注意。 臥床時間一般要持續到症狀和黃疸明顯消退（血清膽紅素＜20～30μmol/L）， 方可起床活動。 起初可在室內散步等，

以後可隨症狀和肝功能的改善及體力的恢復， 逐漸增加活動範圍和時間。 活動量的控制， 一般認為以活動後不覺疲勞為度。 臥床休息的目的， 不僅是能減少體力和熱量的消耗， 還可以減輕因活動後糖原過多分解、蛋白質分解及乳酸形成而增加的肝臟負擔。 同時臥床時肝血流量明顯增加， 提高了對肝臟的供氧和營養， 利於肝組織損傷的修復。 然而， 不能過分強調臥床休息。 若活動太少， 又營養過度， 可使體重持續增加， 則有形成脂肪肝的可能。

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