每到冬天， 因為天氣乾燥， 很多人都會覺得嘴唇發幹， 甚至出現皸裂， 因而就會不自覺地舔唇， 但結果常常適得其反， 讓唇部肌膚的水分蒸發得更快， 嘴唇的乾燥症狀反而加重， 甚至導致唇部腫脹、結血痂。 另外， 煎、炸、辣等刺激性食物也會令嘴唇乾裂， 口香糖的薄荷物質還會令唇部敏感。
此外， 秋天時， 嘴唇還容易結痂， 這也和舔唇這一壞習慣有關。 由於唾液裡含有多種消化酶， 嘴唇上的唾液蒸發後， 這些大分子的蛋白質會殘留在嘴唇上， 與唇部脫落的細胞一同形成痂皮。
總而言之， 嘴唇乾裂的主要原因是秋冬氣候乾燥、風沙大， 加上人體維生素B2、維生素A攝入量不足造成的。
2、嘴唇乾裂應多吃什麼食物
其實， 嘴唇乾裂是秋冬季節的常見症狀， 可以從調整飲食和日常習慣上來防治。 第一， 多吃新鮮蔬菜， 如黃豆芽、油菜、白菜、白蘿蔔等， 以增加B族維生素的攝取。 第二， 及時補充足量水分， 充足的飲水量， 對於人體機能的均衡有很大幫助， 能有效防止嘴唇乾裂。
3、嘴唇乾裂可利用什麼外在因素來預防
護唇膏是很好的選擇， 無論男女， 都應使用護唇膏來呵護雙唇， 儘量選擇添加刺激性成分少的無色唇膏。 過敏體質的人，
綜上所述， 若嘴唇乾裂的人們都按此做， 必定能獲得一對美唇， 美觀的同時也使身體保持了健康。
