在以前， 你去看心理醫生會被當成精神病人， 人們會用異樣的眼光看你， 但是現在大家都知識心理健康的重要性， 看心理醫生已經不是什麼需要隱蔽的事情， 如果你出現下面4種異常表現需要看心理醫生。
1、情緒異常
情緒異常是非常普遍的精神心理症狀。 有的人表現為成天悶悶不樂， 不愛搭理人， 對原來喜歡的事提不起興趣， 覺得活著沒意思等；還有人情緒高漲， 自我感覺特別好， 覺得自己無所不能。 部分患者還可能無故發笑， 但表情淡漠， 或無緣無故緊張、害怕等。
2、意志減退
受抑鬱症、精神分裂症等問題困擾時，
3、神經衰弱或軀體異常
有的心理問題首先影響身體， 出現頭痛、失眠、多夢易醒、月經紊亂、倦怠乏力等類似神經衰弱的表現；或者身體反復出現不適卻查不出原因， 比如腹痛、頭暈、胸痛、胸悶， 甚至肢體無力等。
4、行為動作異常
妄想、幻覺等症狀可能使患者出現一些令人費解的異常行為。 比如對空叫駡、喃喃自語， 做莫名其妙的動作；或者動作麻木遲緩、僵硬機械， 無故呆立、呆坐， 或長時間發呆等。
5、性格改變
“突然間像變了個人”， 這是許多精神患者家屬對患者的描述。 如果一個人在某段時間性情大變， 疑心重重， 胡亂推理和判斷， 認為身邊人都跟自己過不去， 走在路上覺得被跟蹤， 認為別人講話是在議論自己；或自作多情， 認為不相干的異性喜歡自己等， 要高度懷疑是否有被害妄想等思維障礙。
一、0—20歲兒童、青少年
1.吮吸手指、愛咬指甲、口吃、遺尿症、選擇性緘默症（如在學校裡不講話， 但在家裡講話）；2.缺乏情感反應， 語言發育障礙， 刻板重複動作和對環境反應奇特；3.膽小、害羞、孤獨， 不敢到陌生環境中去， 不願意與小朋友們玩；4.對父母過分依賴；5.學習困難、坐立不安、注意力不能集中類的兒童多動症；6.眨眼、擠眉、皺額、咂嘴、伸脖、搖頭、咬唇、聳肩膀和模仿怪相等類的兒童抽動症。
二、20—40歲中青年心理疾病以抑鬱症較為多見
1.情緒低落、狂躁， 心境悲觀、愉快感喪失；2.自我感覺不好、對日常生活興趣缺乏、自我評價降低；3.持續性疲乏、睡眠差、沒有食欲、記憶力減退；4.對自己沒有信心， 對自己所做所想的事情抱有懷疑， 悲觀地想像自己的將來， 有失望乃至絕望的想法；5.精神運動遲緩， 聯想困難、語言減少、語音低沉、行動緩慢；6.男性性功能障礙、女性月經失調。
三、40歲以上人群心理疾病以神經官能症為主
1.記憶力下降；2.不認得回家的路， 行為怪異， 時間、地點、人物定向困難；3.出氣困難， 不能呼吸；4.四肢抖動， 發作後緊張、焦慮， 擔心再次發作；5.不能集中注意力，
