防曬霜
在辦公室工作的男性接觸紫外線的機會比較少， 因此防曬工作可以不像春遊或者需要外出工作那麼反復。 而且男士皮膚比女士皮膚相對要厚一點， 所以辦公室男士使用SPF15的防曬霜就可以了。 使用的時候要注意防曬霜的有效防曬時間， 由於它需要一定的時間才能有效吸收， 因此應該在出門前15分鐘左右就使用， 而且SPF15的防曬霜有效防曬時間為150-200分鐘之間， 因此需要注意在出門的時候補一些防曬霜。 如果是要外出工作或者出遊的男士最好選擇SPF30的防曬霜。
水果防曬
水果可以用作防曬後修復的功能並不是很多人知道， 但是卻有很好的效果。 當皮膚經過紫外線的強烈照射而燒傷時， 可以選擇用冰凍過的西瓜皮或者蘆薈敷在皮膚上。 因為西瓜皮含有維它命C、可以鎮定溫潤皮膚；蘆薈具有消炎作用， 又具有涼快清爽功用， 改善肌膚發紅現象。
當皮膚溫度降下來後， 再用一些保濕的產品進行深層滋潤， 就能減輕太陽灼傷的傷害了。 被灼傷的皮膚還要避免在沒有復原之前再度被曬雙。 另外一些富含維他命的水果， 比如番茄、柑橘等也可以起到防曬的作用。
美白修復
男士不要以為只要塗上防曬霜， 即使被太陽長時間曝曬也沒關係。 其實當被太陽曝曬完之後， 需要做的是曬後美白的保養。
男士使用美白麵膜已經不是什麼新鮮的事情， 但是美白的正確步驟是， 先補水後美白。 夜晚是修復肌膚的最好時刻， 因此如果要做美白麵膜的話， 要先用補水面膜對皮膚進行深層滋潤， 然後再用美白麵膜對臉部曬傷部位進行修復。 另外如果需要進行多項修復使用多款產品的話， 也是要先使用補水產品， 再使用其他的。
男士護膚要注重兩個方法
控油去角質
清潔全臉表面油光與污漬後， 你還可以依據你的肌膚出油狀況， 適時使用磨砂產品或透過功效型面膜，
除了鎮定肌膚， 還有再度清潔、抑菌的功能， 調理油水平衡， 使皮膚恢復光采， 特別是男人有刮胡習慣， 更需要化妝水的潤澤， 降低每日刮胡給予肌膚毛孔的刺激。 不含油脂的化妝水在盛夏時刻， 亦能減低臉部對於燥熱氣候的不適感。 如果臉部已經有了粉刺問題， 則可以含有水楊酸、高嶺土、金縷梅等成份的藥用產品，
洗去油膩與汗味
顧全了面子的清爽， 別忘了你的頭頂與身體也會冒油出汗。 特別是覆滿毛髮的頭皮， 一旦汗如雨下， 緊隨著的毛囊出油情況， 伴隨細菌滋生， 便會加重異味形成。 記得學生時代擠公車， 身旁的人頭頂飄來的陣陣油臭味有多令人不悅吧。 挑選專門解除油膩頭皮的洗髮精或頭皮營養劑， 降低頭皮因為高溫而分泌過多油脂的問題， 不止可以減去尷尬情況， 也能使頭髮毛囊保持乾淨， 進而強健髮絲。
