前列腺增生是老年男性的一大常見病症, 患有前列腺增生症的老人應注意飲食清淡, 多食用一些青菜水果, 戒煙少酒, 慎食辛辣刺激性食物, 並保持大便通暢。 此外下述飲食療法對前列腺的保健和前列增生的治療有益。
綠豆湯
配料:綠豆100克。
制法:綠豆洗淨, 置鍋中, 加清水500毫升, 急火煮開10分鐘, 每次10毫升, 再加開水, 代茶沖飲。
功效:清熱利濕, 利小便。
主治:前列腺增生, 屬積熱型, 小便點滴不暢, 灼熱黃少, 口苦, 不欲飲者。
燒田螺
配料:田螺500克, 黃酒、薑、蔥、醬油適量。
制法:將田螺洗淨, 剪去尾尖, 加薑、蔥, 用素油煸炒,
功效:清利濕熱, 利水利尿。
主治:前列腺增生, 屬積熱型, 小便灼熱不暢, 口幹口苦者。
西瓜水
配料:西瓜1只。
制法:西瓜洗淨, 剖開, 以瓜代食。
功效:清熱利濕。
主治:前列腺增生, 屬積熱型, 小便短少不暢, 口幹, 發熱者。