飲食是否健康、科學是人們保健工作最重要的一方面, 長時間不健康的飲食會給身體造成疾病, 尤其是女性朋友, 更會惹上一些婦科疾病, 帶來不少的麻煩事。 今天給大家介紹一下子宮內膜異位症的飲食禁忌, 希望能引起女性的注意。
一、家禽家畜、蛋乳、魚鮮一般均可食用, 氣血虛少的患者用以益氣養血效果比較好。
二、穀類、豆類、薯類作為主食, 都可以食用。
二、忌寒涼食品:例如田螺、蛤蚌、蟹、鱉偏涼食, 要少食。
三、行經前後飲食須知:忌進食過熱的湯、菜、生冷食物。
四、不宜食用過於肥厚的肉品。
大部分疾病都需要到醫院進行治療才能恢復身體的健康,
1、穀類、豆類、薯類作為主食, 均可食用, 無需避免。
2、在蔬菜之中, 油菜、薺菜、莧菜、海帶、黃瓜、絲瓜、冬瓜、茄子、韭白、竹筍、蓮藕均屬涼性, 在月經前後少食為好, 尤不可生食。 蔥白除風散寒, 疏通肝經, 食之有益。 木耳有和血之功, 亦可多食。
3、多食用補虛益氣食品。 可以助氣行血, 能有緩解疼痛之效。 子宮內膜異位症氣血虛少者尤為適宜。
4、蔥白除風散寒, 疏通肝經, 食之有益。 木耳有和血之功, 亦可多食。
5、家禽家畜、蛋乳、魚鮮一般均可食用,
6、乾果不忌, 可隨時食用。 養生行血, 核桃溫陽, 大棗、桂圓益氣養血, 更為適用。
7、酸澀收斂之品, 易導致瘀氣滯血, 應予避免。 辛溫發散, 利於行通, 可食, 但不宜過多, 因辛辣刺激過甚, 疼痛亦會加重。