1、由於垂體功能低下, 卵巢分泌雌激素不足, 造成子宮內膜增生不足(內膜較薄), 子宮內膜脫落時出血就少, 月經血量也就稀少。 其次, 患有甲狀腺功能亢進或減退、神經性厭食症等疾病的女性也可出現月經過少。 另外, 受到外部環境刺激, 精神高度緊張時也可出現月經過少。
2、從中醫的角度分析, 月經發黑的主要原因是機體正氣不足, 抗病能力低下, 腎氣虧損, 六淫侵襲, 七情太過, 飲食不節, 營養不良, 房勞多產, 太胖太瘦, 跌撲損傷, 機械刺激及全身性疾病等諸多因素, 從而使卵巢、體內激素調解功能紊亂,
對於出現該情況的女性朋友來說, 在平時的飲食上應以清淡且富有營養為主。 注意補鐵和維生素C, 其中維生素C的重要作用是促進生血機能, 用以輔助治療缺鐵性貧血。 也可以多吃豆類、魚類等高蛋白食物, 適當增加綠葉蔬菜、水果和多飲水。 月經後期需要多補充含鐵、鉀、鈉、鈣、鎂等的食物, 如肉、動物肝、蛋、奶等。