蘿蔔味辛甘、性涼， 熟者甘平， 能清熱生津、化痰止咳定喘、涼血止血、利小便、解毒， 熟者健脾和胃、消食下氣。 用於風寒感冒、咳嗽痰多、衄血咯血、咽喉腫痛、食積不消、熱淋石淋等。 下面我們看看如何利用胡蘿蔔來治療小兒哮喘？
（1）蘿蔔燉豬肺：
鮮蘿蔔500～600g， 豬肺1具。 蘿蔔洗淨切塊， 豬肺反復洗淨， 切塊， 一起燉爛熟調味食用。 能補肺降逆、順氣平喘。 可治虛性哮喘。
（2）蘿蔔雞蛋湯：
冬至前後， 取紅皮白心大蘿蔔1個， 對剖成兩半， 中間挖空成蛋形， 放入新鮮雞蛋1個（頭朝上）， 然後將兩半合攏， 用線繩紮緊（注意不要把雞蛋壓碎）， 將其載入花盆內適當澆水曬太陽，
（3）蘿蔔汁蜜：
白蘿蔔汁300ml， 加蜂蜜30g， 混合拌勻備用， 每日3次， 每次用開水沖服100ml， 能潤肺補中， 潤腸通便， 化痰止咳平喘。
（4）白蘿蔔汁：
白蘿蔔汁1碗， 紅糖適量， 共煎服， 能暖胃化痰止咳平喘。
對於小兒哮喘， 除了及時的治療， 正確的護理也是非常重要的：
1、適寒溫， 防外感
受寒和感冒是引起哮喘發作的重要原因， 故春冬寒冷季節應做好保暖禦寒， 而夏暑季節則應避免空調風及風扇直吹， 並適時增減衣物。
2、避免接觸過敏原和刺激因素
空氣中花粉、粉塵、蟎蟲， 著裝中的人造纖維，
3、節飲食， 護脾胃
“脾為生痰之源， 肺為儲痰之器”肺脾為母子之髒， 調護脾胃則可“培土生金”， 杜絕生痰之源而預防哮喘發病。
哮喘患兒要注重飲食調護， 飲食要營養充足， 清淡易消化， 宜多食健脾益氣， 補腎潤肺之品， 如百合、紫菜、海參、銀耳、核桃、薏苡仁、白扁豆、山藥等， 忌食辛辣油膩之品， 以防食積蘊熱， 損傷脾胃。
食物過敏也是哮喘的誘發原因之一， 奶、蛋、魚蝦、花生、大豆等食物是常見的過敏原， 可通過患兒家長的細心觀察來發現， 予以避免食用， 必要可檢測食物過敏原， 以飲食戒斷或脫敏。 酒、茶、咖啡、可樂飲料、巧克力及辣味等佐食常可引發哮喘或使瘙癢加劇，
4、體格鍛煉
體格鍛煉對長期患哮喘的兒童極為重要， 可與藥物治療同時進行。 體格鍛煉可促進血液迴圈及新陳代謝， 改善呼吸功能， 增強肌肉張力， 提高機體對溫度和外界環境變化的適應能力， 參加體育鍛煉還可促進食欲， 保持精神愉快， 提高機體的抗病能力。
