感冒咳嗽是日常生活中常見的病症。 孩子在換季的時候， 或者是寒冷的秋冬季常常會感冒咳嗽， 甚至發燒。 一般情況下， 父母會急於帶著孩子去醫院治療， 吃藥或者輸液。 其實， 很多食療的方法也可以治癒孩子的咳嗽症狀， 下面向父母介紹一些簡單的食療之法。
1、姜湯
如果你的寶寶著涼了， 有點咳嗽了， 你可以煮點姜湯給他喝。 將生薑切成片， 然後放入鍋中加水熬煮， 放點紅糖， 不然你的孩子可能會喝不下去。 然後將煮好的姜湯盛出， 趁熱給孩子喝下。 生薑有著溫補的功效， 是性熱的食物， 可以暖胃，
2、冰糖雪梨
在秋冬季節， 天氣乾燥， 父母需要給孩子多多補水。 另外， 寒冷的季節會使得孩子容易生病， 尤其是傷風咳嗽， 在一般情況下， 父母可以燉些冰糖雪梨給孩子喝， 清熱解火， 潤喉溫補， 可以幫助孩子治療咳嗽的病症。 不過如果母親覺得孩子太小不適宜食用冰糖， 也可以不放冰糖， 可以將梨子切塊然後放於瓷碗或者是鐵碗中， 再放於鍋中清蒸， 過上十幾分鐘， 便可以看到梨子已經基本融化， 很多梨汁也被蒸出， 這時父母便可以趁熱給孩子吃下， 幫助孩子治療咳嗽， 相信你的孩子會很喜歡甜甜的味道。
3、注意保暖
在平時， 父母要注意給孩子保暖， 如果聽到孩子在夜間有幾聲咳嗽聲， 那麼可以準備一個熱水袋， 放置孩子心口處， 給他保暖。 另外， 在平時可以做些杏仁粥、藕粉蜜汁給孩子吃。 在乾燥的天氣裡， 讓孩子早上喝一杯蜂蜜水， 也可以幫助他潤喉止咳。
