我們吃鳳梨的時候多會選擇剝好皮的, 拿回家用鹽水泡一下就可以直接吃, 當然銷售鳳梨的地方均有鹽水浸泡, 只要購買吃就可以了, 但是其衛生並不到位, 吃了後容易有腹瀉等不適, 所以患者宜選購回家自己泡, 衛生保障才會更好, 此時就要控制好鳳梨泡鹽水濃度, 否則能破壞甜度, 那麼鳳梨泡鹽水濃度是什麼呢?
鳳梨性平, 味甘、微酸、微澀、性微寒, 具有清暑解渴、消食止瀉、補脾胃、固元氣、益氣血、消食、祛濕、養顏瘦身等功效, 為夏令醫食兼優的時令佳果, 不過一次也不宜吃太多。
鳳梨含有一種叫“鳳梨朊酶”的物質,
鳳梨蛋白酶能有效分解食物中蛋白質, 增加腸胃蠕動。 這種酶在胃中可分解蛋白質, 補充人體內消化酶的不足, 使消化不良的病人恢復正常消化機能。 這種物質可以阻止凝膠聚集, 可用來使牛奶變酸或軟化其他水果, 但這種特點在烹飪中會被減弱。
此外, 鳳梨中所含的糖、酶有一定的利尿作用, 對腎炎和高血壓者有益, 對支氣管炎也有輔助療效。 由於纖維素的作用, 對便秘治療也有一定的療效。
鳳梨中含有豐富的糖類、蛋白質、維生素C, 有清熱解暑、生津止渴、利小便等作用。 但鳳梨含有甙類、鳳梨蛋白酶以及5—羥色胺等物質, 對皮膚、口腔黏膜都有刺激, 而且有人天生對鳳梨就過敏, 在食用鳳梨15分鐘至1小時左右會出現腹痛、噁心、嘔吐、腹瀉, 同時出現過敏症狀如頭疼、頭昏、皮膚潮紅等甚至休克中毒, 在這樣的情況下, 一定要立刻停止食用鳳梨。
吃鳳梨的正確方法:把鳳梨切成片或塊放在鹽水中浸泡30分鐘, 然後再洗去鹹味, 就可以達到消除過敏性物質的目的, 還會使鳳梨味道變得更加甜美。
用溫涼開水化鹽浸泡, 鹽水濃度也不能太高, 稍有鹹味即可。 因鹽的用量不高, 稍加攪拌很容易溶解. 浸泡時間不要過長, 否則會使鳳梨喪失保健作用。
鳳梨泡鹽水濃度是什麼呢?我們能從文中找到此問題的回答, 很多人在泡水裡放鹽並沒有控制, 可以先放一點, 嘗一下水有鹹味即可。 水的選擇最好是沉澱過的開水, 泡了後直接吃即可。 經常吃鳳梨的人就會注意這方面的衛生, 但是要控制好食用鳳梨的量, 其功效用處大, 吃多了對腸胃也有不好的, 要據身體情況選擇食用的水果。