只有採取有效地預防再生障礙性貧血的措施才能避免疾病的侵害, 因為生活環境和工作環境的不同, 再生障礙性貧血的預防措施主要有:
從事放射工作者, 必須嚴格操作程式, 加強防護, 而患者應盡可能減少放射診斷治療次數, 避免過多照射發生;
化學物質尤其是藥物, 是導致再障的最常見因素, 所以必須注意合理用藥。 盡可能避免應用氯黴素, 解熱鎮痛劑等。 應用可能引起再障的藥物, 宜觀察血象變化, 以便及時停藥;
避免接觸苯等有害化學物質。 有超量飲用糖精導致再障的報導, 故宜少食糖精。
患者應樹立堅持長期治, 戰勝疾病獲得痊癒的信心, 保持心情舒暢按時服藥。 注意個人衛生, 加強體育鍛煉, 增強體質, 預防感冒及各種感染;
注意飲食營養, 進食易消化、高蛋白、高維生素低脂肪飲食, 多吃大棗山藥粥、甲魚湯、排骨湯, 有出血傾向者進食無渣半流食。