目前, 根據最新資料顯示, 糖尿病足(DF)是糖尿病常見的併發症, 也是致殘的重要原因之一。 時至冬季, 天氣寒冷, 末梢血運不良, 加上病人保暖措施失當, 極易導致DF。 為減少DF的發生, 糖尿病患者對足部防護應遵循“六宜六不宜”原則。
1.足部宜動不宜靜
動則血運增加, 靜則血運緩慢。 足部經常按摩或適當活動, 可以促進其血液迴圈, 改善神經功能。 但不可過量活動, 以免增加足部負荷。
2.足部宜高不宜低
經常抬高足部可以減輕足部壓力, 促使局部靜脈回流, 防止代謝產物的蓄積。
3.足部負重宜輕不宜重
足部承受負荷量不宜過大,
4.足部宜暖不宜寒
入冬後, 糖尿病患者足部應注意保暖, 可採用多種恰當的取暖方法, 以期改善局部血液迴圈, 保持良好的血液及營養供應, 加速酸性代謝產物的排泄。 但在取暖時應防燙傷。
5.足部宜淨不宜汙
特別在冬季宜每日用溫水洗腿足, 勤清洗更換鞋襪, 保持足部清潔;及時清理鞋襪內異物, 防止足部硬傷發生;注意清潔足部著力點角化組織, 以免有礙血運而致過度角化使皮膚形成囊泡、感染促發潰瘍。
6.穿鞋襪宜合適不宜過松過緊
由於重力作用, 下肢靜脈回流較之軀幹上肢阻力大,