少白頭的中醫療法

白髮指先天性少白頭， 最常見有這種少白頭的人常有家族遺傳史， 往往一出生就有白頭發， 或頭髮比別人白得早， 此外， 無其他異常表現;後天性少白頭。 中醫認為毛髮與元氣、宗氣、營氣關係密切， 三者的供給或功能狀況保持動態平衡才能使人體的皮膚毛髮正常而美觀， 如有一氣不足就會影響其他諸氣的運行或功能；如有二氣受損必然招致人體皮膚和毛髮的損害， 失去正常結構和性質， 表現為不同程度的病態。

目前治療少年白髮的主要方法是用中藥內服或外擦、按摩等。 如用清水浸泡桃仁3天左右，

然後取掉外皮， 放入白糖水中煮成桃仁糖每日兩次， 每次8～10粒， 連服2～3個月；將首烏、當歸、女貞子、菟絲子、旱蓮草等量混均， 碾碎後製成10克重的蜜丸， 每日3次， 每次1丸， 連服3月；用濃度為60%的酒精100毫升， 浸泡40克側柏葉7天， 此後用其藥液擦頭皮， 每日2～3次， 連用2～3個月；用手指梳理頭髮， 按摩頭皮， 每日2～3次， 每次5～10分鐘， 長期堅持也有一定治療作用。

預防少年白髮最重要的是消除誘發白髮的客觀因素。 如生了幾根白髮， 不要精神過於緊張；不可過於勞累、緊張；心胸寬廣， 情緒樂觀， 保持良好的心境；注意科學配餐， 多吃粗食、雜糧、幹鮮果品及各類蔬菜， 不挑食、偏食；養成坐臥有時， 生活規律的良好習慣等。