人體的穴位有很多， 不同的穴位所具有的養生功能是不同的， 比如身體的足三裡穴就具有延緩衰老的作用。 但身體有這樣個穴位：陽谷穴， 常按這個穴位竟是延年益壽的好方法。 下面就一起來瞭解一下吧。
陽谷穴名解
1、陽穀。 陽， 陽氣也。 穀， 兩山所夾空虛之處也。 該穴名意指小腸經氣血在此吸熱後化為天部的陽熱之氣。 本穴物質為腕骨穴傳來的濕熱水氣， 至本穴後水氣進一步吸熱氣化上行更高的天部層次， 本穴如同陽氣的生髮之穀， 故名。
2、小腸經經穴。 經， 動而不居也。 氣血物質在本穴的變化是吸熱脹散循經傳輸，
3、本穴屬火。 屬火， 指本穴氣血物質運行變化表現出的五行屬性。 本穴物質為腕骨穴傳來的濕熱水氣， 至本穴後為進一步的吸熱脹散， 脹散之氣上炎天部， 有火的炎上特徵， 故其屬火。
陽穀穴在腕關節尺側尺骨小頭前下緣。 取穴時， 正坐屈肘仰掌， 半握拳， 由腕骨穴(握拳， 第5掌骨與鉤、豌豆骨之間的凹陷處)向上隔一骨之凹陷處， 即三角骨與尺骨莖突之間， 即是。
陽穀穴的功能特性
附注：手太陽經所行為“經”。
穴義：小腸經經氣在此吸熱脹散上炎天部。
氣血特徵：氣血物質為天之上部的陽氣。
運行規律：由天之下部上行天之上部。
功能作用：生髮陽氣。
治法：寒則補之灸之， 熱則瀉之。
取穴
陽谷穴位於手腕尺側，
陽穀穴的功用
1、陽谷穴能生髮陽氣， 經常按摩可以促進新陳代謝、協調臟腑功能、增強抗病能力的作用。
2、對於頭痛， 目眩， 熱病， 癲狂癇， 腕痛等有很好療效。
經穴養療法
刺法:直刺0.3～0.5寸。
灸法:艾炷灸3～5壯,艾條灸5～15分鐘。
推拿:點按法、揉法。
穴位配伍調身祛病
1.配陽池穴,主治腕部疼痛。
2.配間使穴,主治癲癇。
