您的位置:首頁>疾病養生>兒科>正文

促進寶寶語言發育

蛋白質在促進語言中樞發育方面起著極其重要的作用。

如果孕婦蛋白質攝入不足, 不僅使胎兒腦發育發生重大障礙, 還會影響到孕婦乳汁蛋白質含量及氨基酸組成, 導致乳汁減少;嬰幼兒蛋白質攝入不足, 更會直接影響到其腦神經細胞發育。 因此, 孕婦及嬰幼兒要攝食足夠的優質蛋白質食物。

除肉類、魚類等食物富含蛋白質外, 豆類也富含人體需要的優質蛋白質。 人體對大豆蛋白的吸收多少跟食用方式有關, 其中, 幹炒大豆的蛋白質消化率不超過50%, 煮大豆也僅為65%, 而製成豆漿蛋白質消化率則高達95%。

相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示