冠心病注意事項有哪些

冠心病注意事項有哪些？這個問題雖然屬於冠心病的保健常識， 但並不是所有冠心病患者都瞭解。 要知道， 冠心病除了臨床治療， 日常生活中的護理也是不能少的， 以便盡可能的去降低冠心病的病發幾率。

中醫專家指出：護理工作室冠心病治療的重要組成部分。 冠心病患者對於冠心病注意事項可是不能有絲毫馬虎， 負責一旦導致冠心病病情復發， 後果是不堪設想的。

冠心病注意事項一、對於冠心病應有正確的認識。 冠心病屬於終身性疾病， 一旦患病， 相當於終身患病。 但大家也不要因此而失去治療信心，

冠心病不是不治之症， 臨床中很多冠心病患者一樣可以帶病延年。 冠心病的治療關鍵是在合理用藥的基礎上， 注意生活中的自我調攝， 同時， 對於冠心病的治療， 應樹立信心和恒心！

冠心病注意事項二、忌飲食過量。 民以食為天， 生活中我們是離不開吃的， 但是冠心病患者應避免暴飲暴食， 飲食須有度。 原因在於過飽時胃可以直接壓迫心臟， 加重心臟負擔， 還可以導致心血管痙攣， 甚至發生心絞痛和急性心肌梗死。 所以， 冠心病患者平時宣少食多餐， 晚餐尤其只能吃到七八分飽。

冠心病注意事項三、戒煙戒酒。 遠離煙酒， 是冠心病保健中不能忽視的。 臨床研究發現， 尼古丁可使血液中的纖維蛋白原增多， 導致血液黏稠，

很容易引起血液凝固與血管的異常變化， 故吸煙者冠心病的發病率比不吸煙者高3倍。 戒煙後， 血液中的纖維蛋白原大大減少， 可減少冠心病的發病率。 常飲烈性酒， 可因酒精中毒導致心臟病和高脂血症。 過多的乙醇還可使心臟耗氧量增多， 加重冠心病。 所以， 冠心病患者應禁飲烈性酒， 或以少量紅葡萄酒或黑啤酒取而代之。 紅葡萄酒或黑啤酒中含有類黃酮， 它具有抑制血小板聚集與血栓形成的作用。

冠心病注意事項四、不著急不生氣， 就能活個好年紀。 人體的中樞神經系統指揮人的一切， 當過分激動、緊張， 特別是大喜大悲時， 由於中樞神經的應激反應， 可使小動脈血管異常收縮， 導致血壓上升、心跳加快、心肌收縮增強，

使冠心病患吝缺血、缺氧， 從而誘發心絞痛或心肌梗死。

冠心病注意事項五、忌不良的生活習慣。 良好的生活習慣， 是健康的重要保證！如果口腔不衛生或患有牙周炎等牙病， 口腔中的革蘭陽性桿菌及鏈球菌就可能進入血液迴圈， 使小動脈發生痙攣或血栓， 導致心肌梗死。 所以， 冠心病患者尤其應該保持口腔清潔， 防治牙病。 同時， 冠心病患者的作息時間應有規律， 早睡早起， 定時睡覺， 才能保證一個良好的精神面貌， 從而有效降低冠心病的病發幾率。

冠心病注意事項六、忌劇烈運動。 眾所周知， 冠心病患者是不能參與劇烈運動的， 運動應量力而行， 恰到好處， 做到動靜結合， 陰陽協調平衡， 才能達到最佳點。

如過猶不及， 失去平衡， 則會走向反面。 因此， 冠心病患者既要堅持鍛煉， 又要嚴格掌握一個“度”字， 使供血量和需血量相平衡。 人在安靜狀態下， 心肌每分鐘需要300毫升左右的血液供應；大的體力活動， 心肌每分鐘需要的最大血量達2000毫升左右。 可見超負荷的運動量極易導致心腦血管急劇缺血、缺氧， 可能造成急性心肌梗死或腦梗死。 因此， 冠心病患者在參加各種體育活動時， 可在醫生指導下事先服藥預防。

冠心病是一種容易反復發作的慢性疾病， 以上向大家講解了冠心病注意事項有哪些， 希望大家為了自身健康， 一定要按照上述的這些冠心病注意事項做好自身保健， 將可能的將冠心病復發幾率降到最低！