荸薺和杏仁
荸薺和杏仁對於止咳有效果, 可選用苦杏仁15g, 荸薺50g, 藕粉50g, 冰糖25g。 苦杏仁洗淨, 拍碎, 用溫水浸泡;荸薺洗淨, 切碎末, 藕粉用適量水化開成稀糊狀。 鍋人適量水上火, 放入杏仁及泡水, 荸薺, 開鍋後煮20分鐘, 倒人藕粉糊及冰糖, 煮片刻即成。 早晚分2次服用。 苦杏仁之功是祛痰止咳, 平喘潤腸為臨床用於談熱咳嗽之要藥, 與清熱化痰, 消積補肺的荸薺, 滋補止血的藕粉煮羹, 尤適宜於肺癌痰多咳嗽者食用。
白蘿蔔和青橄欖
白蘿蔔以及青橄欖都有止咳化痰之功效。