1、薏米綠豆百合湯
原料:薏米50克, 綠豆25克, 鮮百合100克, 白糖適量。 百合去內膜, 加鹽輕捏, 洗淨以去苦味。 薏米、綠豆加水煮至半熟加百合, 文火燜至熟爛, 加糖即可。
功效:清熱解毒, 消渴利尿。
適用於:濕疹、風疹、粉刺。
2、薏米赤豆湯
原料:薏仁米、赤豆各30克。 將薏仁米、赤豆加適量水煮爛, 加適量糖, 每日服二次, 連服一個月。
功效:清熱、利水、除濕。
3、綠豆海帶湯
原料:綠豆30克, 水發海帶50克, 糯米100克, 紅糖適量。 先將糯米和綠豆煮成粥, 加入海帶, 再煮3分鐘, 加入紅糖即可。
功效:清熱解毒、助脾補血。
適用於:亞急性濕疹及皮膚瘙癢症。
出現皮膚過敏症狀要暫停使用化妝品, 切勿用熱水洗臉, 吃一些清淡的食物, 切勿擅自用藥, 注意用藥安全發生皮膚過敏時要皮注意日常飲食, 多吃一些水果和蔬菜, 禁吃辛辣性、油膩性食物。 切勿亂用藥物。