蕁麻疹有急性慢性之分 患者飲食要謹慎
蕁麻疹患者在忌食時， 應該區別急性與慢性蕁麻疹的忌食品種。 急性者發病迅速， 病熱較重， 但數日至兩周左右即能停止而愈， 即如“風”樣來去迅速；慢性者則反復起落， 常遷延數周、數月甚或數年不愈。
凡急性蕁麻疹發作， 病因尚未明確者， 對有些食物則應絕對禁忌。 尤其是魚類如黃魚、帶魚、鱔魚、鯉魚、墨魚、章魚；貝殼類如蝦、蟹、牡蠣、海蛤、蚶子、蟶子、甲魚；肉類如雞、鵝、羊、牛、豬頭肉以及香蕈、蘑菇、洋蔥、韭菜、辣椒、黃瓜、黃花菜、泡菜、草莓、白果、栗子、花生醬、酒和調味品如醋、胡椒、花椒、八角等。
而慢性蕁麻疹所吃食物致敏性的確定很困難， 因為有些食物， 如牛奶、奶油、大麥、蕎麥、玉米、牛肉、馬鈴薯、蠶豆等， 往往在食後24小時才發生遲發反應。 所以決定忌食的最後方法是食物排除法， 即僅允許吃清淡的不常致敏的食物， 然後一種一種地增加上述易致敏食物， 觀察反應， 確定某種或某些致敏食物， 然後嚴格忌食。
但有些食物， 即中醫認為生風動血之品也是明確的致敏食物， 如發物、海鮮、辛辣之類， 無論急性、慢性患者， 平時均應注意忌食。 此外， 凡腸型蕁麻疹患者， 除遵上述忌口外， 在發病期間還應嚴格忌食粗糙、不易消化的食物， 如油煎、油炸、熏烤及含纖維素多的蔬菜如韭菜、香菜、竹筍、醃菜等， 否則，
注意日常生活細節 避免引發或加重病情
日常生活中， 患者還需注意以下幾點生活細節以免引發或加重病情。
1、患者應儘量避免搔抓， 以免引起皮損增加， 瘙癢加劇。 主要是因為對局部抓癢時， 反而讓局部的溫度提高， 使血液釋放出更多的組織胺（過敏原）， 反而會更惡化。
2、不要熱敷， 雖然熱可以使局部暫時獲得舒緩， 但其實反而是另一種刺激， 因為熱會使血管緊張， 釋放出更多的過敏原。
3、要注意保持室內外的清潔衛生， 家中要少養貓、狗之類的寵物。 生活要有規律以適應外界環境的變化。
4、保持健康心態， 提高身體抵抗力。 慢性蕁麻疹的發作和加重， 與人的情緒或心理應激有一定的關係。
