濕疹患兒飲食原則飲食宜清淡, 宜吃富含維生素B6的食物, 如乾酵母、馬鈴薯、雞肉、牛肝、腎臟、香蕉等;核桃仁、向日葵子、香榧子、小核桃、西瓜子等富含鋅和亞油酸的食品也可以多吃。
濕疹主要表現為皮膚上出現紅色點狀豆疹, 粟粒樣皮疹或皰疹, 伴有滲出液, 乾燥後形成灰色或黃色痂皮。 痂皮脫落後露出紅色潮濕的表皮, 劇烈搔癢, 易於發生感染, 嬰幼兒易於罹患。
皮疹好發于四肢屈側、面頸、手足背、陰囊、常對稱分佈。 分急性濕疹和慢性濕疹兩大類。 急性濕疹常 急性發作, 皮疹呈多形性, 邊界不清楚, 搔癢劇烈可有紅斑、丘疹、水皰、膿瘡、糜爛滲液、結痂等臨床表現,
為了防治濕疹, 在飲食上應注意以下幾點:
1、儘量採用母乳餵養, 一般來講, 人奶容易引起濕疹, 極個別者也可由母乳引起。
2、添加輔食時, 應由少到多一種一種地加, 使孩子慢慢適應, 也便於家長觀察是何種食物引起過敏。
3、已患了濕疹的孩子, 應避免或減少食魚、蝦蟹等海味品和刺激性較強的食物。
4、給患兒多吃清淡、易消化、含有豐富維生素和礦特質的食物, 這樣可以調節嬰幼兒的生理功能, 減輕皮膚過敏反應。
5、避免孩子過胖, 肥胖的小兒患濕疹的可能性要大的多。
6、應根據室溫增減衣物。 孩子吃奶、玩鬧時應適當減少衣物, 穿著過多衣物和室內過於乾燥都容易使濕疹加重。
7、對於輕度濕疹, 沒必要讓孩子.忌吃這個或.忌吃那個, 應注意膳食平衡, 但對於哪些病情嚴重反復發作, 已影響到日常睡眠生活的患兒, 應儘量尋找過敏原。 在嚴重濕疹發作時, 即使對蝦、蟹等蛋白質食物不過敏也應少食, 以免刺激加重病情。
8、輕抓、摩擦、肥皂洗、熱水燙及不適當的外用藥物等刺激使濕疹加重, 應予避免。
9、治療濕疹的外用藥物較多, 如含氧化鋅的藥膏或市場上售的一些中藥膏。 這些藥物長期使用一般無副作用。 但療效相對緩慢。 對含有皮質類醇激素有效成份的外用藥物,
總之, 只要合理安排小兒的飲食, 要配合必要的藥物治療, 濕疹是可以控制的控制。 即使一時控制不滿意, 隨著斷奶時間的延長, 濕疹也會逐漸消失。
飲食原則飲食宜清淡, 宜吃富含維生素B6的食物, 如乾酵母、馬鈴薯、雞肉、牛肝、腎臟、香蕉等。 核桃仁、向日葵子、香榧子、小核桃、西瓜子等富含鋅和亞油酸, 也可常吃。 其他尚有茶葉、蘋果、胡蘿蔔、瘦肉、蛋類等也可經常服食。 小兒因牛奶引起濕疹者, 可改吃人乳或豆奶等, 也可將牛奶煮沸幾次以改變其白蛋白的性質而減 少其過敏.或改限奶粉。
藥膳食療
赤豆米仁湯:赤小豆、米仁各30克, 煮熟爛, 加糖適量, 日服2次, 小兒可減量或僅吃湯, 可吃一段時間。
綠豆百合湯:綠豆、百合幹各30克煮湯吃, 加糖適量服食, 日服2次, 可吃一段時間。
米仁荸薺湯:生米仁5克, 荸薺10枚去皮切片, 加水煮服, 每日1次, 連服 10天。
鮮地瓜:鮮地瓜60克去皮擠汁, 並將渣搗爛如泥狀, 加醋適量調勻, 敷患處, 汁可飲服, 連用5~7天。
龍井茶:龍井茶6克, 沸水泡至50毫升, 加糖少許, 對嬰兒濕疹可每日分次喂服, 連喂1-2周。
鮮蘆根汁:鮮蘆根100克擠汁, 日數次喂服, 連喂一周左右, 可治嬰幼兒濕疹。
綠豆甘草湯:綠豆60克, 甘草5克煮湯, 吃綠豆及湯, 小兒量減半。
赤小豆:赤小豆10克.焙乾研成粉末狀;用雞蛋清一個調之成厚糊狀,