進入冬季以來， 來醫院看病的兒童越來越多， 到處都是孩子咳嗽的聲音。 小兒不會咯痰是咳嗽遷延不愈的一個主要原因。 面對咳嗽， 家長們往往把希望都寄託到醫生， 其實， 醫生的治療並不能代替家庭的護理。 家長們科學的護理， 可顯著縮短寶寶的咳嗽時間， 減輕咳嗽症狀， 在寶寶疾病康復中的作用不容忽視。
寶寶咳嗽主要是由寶寶呼吸道問題引起的。 預防寶寶的咳嗽就要重視和解決寶寶的呼吸道問題。 適宜的溫度和濕度是保持寶寶呼吸道清潔的重要因素。 當室內溫度過高、濕度過低時，
對小寶寶來說， 室內最適宜的溫度是病毒和細菌常吸附在比它們大數倍的浮塵上， 浮塵通過寶寶呼吸進入人體， 長期積累， 從而導致嚴重病變。 空氣乾燥導致塵土飛揚， 使夾帶病菌的塵埃被吸入呼吸道， 引發呼吸道感染， 並有利於一些病毒、細菌生長繁殖。 日本學者已經得出量化的數值：適宜的環境濕度能有效抑制流感病毒的存活。 環境濕度低於35%時， 流感病毒的存活時間超過24小時；環境濕度高於50%時， 流感病菌的存活時間不超過10小時。 因此只要適當提高環境濕度， 將環境濕度控制在50%以上，
引起咳嗽的常見原因有四種：
1、咳嗽型的哮喘， 也叫咳嗽變異型的哮喘。 這部分病人他不表現為喘， 只表現為咳嗽， 但是要用治療哮喘的藥物才能治好他的咳嗽， 別的藥是治不好的。 大家都認為哮喘是上氣不接下氣的 倒氣， 這是典型的或者是嚴重的喘， 不典型的可能是咳嗽， 也可能是胸悶憋氣都可以。 醫生可以幫助診斷。
2、上氣道咳嗽綜合症。 上氣道指鼻鼻竇咽部。 以前又叫鼻後滴流綜合症。 大部分病因是因為慢性鼻竇炎引起咳嗽。 有的人是因為鼻竇裡的分泌物倒流到咽喉部刺激咳嗽。 有些人沒有分泌物， 但是上面有炎症也會引起反射性咳嗽。
3、胃食管反流，
4、嗜酸粒細胞性支氣管炎。 炎症不是一般病毒細菌感染， 它這個炎症是中性粒細胞的。 從病人的痰中化驗出來酸性粒細胞增高了。 咳嗽也比較劇烈， 也跟咳嗽變異性哮喘有點像， 容易夜間咳嗽， 治療也跟咳嗽變異性哮喘是一樣的。 但是他和哮喘病人不一樣， 他的肺功能是正常的。
冬季咳嗽不妨試試6偏方
1、蘿蔔蔥白治風寒咳嗽
做法：蘿蔔1根， 蔥白6根， 生薑15克， 用水3碗先將蘿蔔煮熟， 再放蔥白、姜， 煮成一碗湯， 連渣一起服。 適用：宣肺解表， 化痰止咳。 治風寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒、身倦酸痛等。
2、紅糖姜棗湯治傷風咳嗽
做法：紅糖30克， 鮮薑15克， 紅棗30克。 以水3碗煎至過半，
3、芫荽湯治傷風咳嗽
做法：芫荽（香菜）30克， 飴糖30克， 大米100克。 先將大米洗淨， 加水煮湯。 取大米湯三湯匙與芫荽， 飴糖攪拌後蒸10分鐘， 趁熱一次服， 注意避風寒。 適用：發汗透表。 治傷風感冒引起的咳嗽。
4、白蘿蔔蜂蜜治風寒咳嗽
做法：大白蘿蔔1個， 蜂蜜30克， 白胡椒5粒， 麻黃2克。 將蘿蔔洗淨， 切片， 放入碗內， 倒入蜂蜜及白胡椒， 麻黃等共蒸半小時趁熱頓服， 臥床見汗即愈。 適用：發汗散寒， 止咳化痰。 治風寒咳嗽。
5、蒸貝母甲魚滋陰補肺
做法：川貝母5克， 甲魚1只（約500克）， 雞清湯1公斤， 蔥， 薑， 花椒， 料酒， 鹽各適量。 將甲魚宰殺， 去頭及內臟， 切塊備用。 將甲魚塊放蒸盆內， 加入貝母、鹽、料酒、花椒、蔥、薑，
6、鮮梨貝母治咳嗽肺癰
做法：鮮梨500克， 貝母末6克， 白糖30克。 將梨去皮剖開， 去核， 把貝母末及白糖填入， 合起放在碗內蒸熟。 早晚分食。 適用：清熱化痰， 散結解表。 用治咳嗽或肺癰、症見胸痛、寒戰、咳嗽、發熱、口幹、咽燥、痰黃腥臭或膿血痰等。
