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5種方法助你預防口角炎

5種方法助你預防口角炎

1、使用護唇膏。 冬季無論男女都應呵護雙唇, 使自己健康地度過寒冷的冬天。

2、攝取維生素B族, 多食新鮮蔬菜等。

3、隨手油脂保濕不錯。 人們身邊隨處能找到的搽臉油、香油或其他食用油(也可用蜂蜜或凍瘡膏), 可以用棉簽蘸塗抹到嘴唇上, 可以起到很好的保濕作用, 有些時候比起潤唇膏效果更好。

4、少舔嘴唇。 短暫的濕潤, 會引起唇黏膜發皺, 加劇乾裂, 嚴重者還會繼發感染、腫脹。

5、補充水分。 充足的飲水量, 對於人體機能的均衡有極大的幫助。

口角炎患者的護理方法

1、口角炎的出現多與維生素C、B2和微量元素鋅的缺乏有關。

因此在飲食上要多給患者吃一些富含維生素C、B2的水果和蔬菜, 如動物內臟、蘋果、海產品、豆類及豆製品等, 有效地預防口角炎

2、平時要讓患者注意口腔衛生。 吃飯後要及時漱口、洗臉、擦嘴。 天氣乾燥時, 如果出門的話, 要塗上適宜的潤唇膏或防裂油, 以保持皮膚滋潤不乾燥, 防止口角發生乾裂, 還要多喝水。

3、患者在日常生活中要糾正一些不良習慣。 如吮手指、吮物、經常舔嘴唇等, 這些不好的習慣容易引起口唇周圍皮膚乾裂, 讓細菌、病毒乘機而入, 引起口腔炎。 所以, 養成良好的習慣, 能有效地抑制口腔炎的發生。

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