編者按：氣候變化、季節交替都會引起皮膚變壞， 什麼皮膚乾燥、長痘痘啦， 那麼居家SPA有什麼祛痘的方法呢?祛痘用什麼精油好?下面我們就一起來看看吧!
戰痘前的準備—清潔—推薦精油：天竺葵， 輔助精油：熏衣草
沒有乾淨的臉， 一切保養都是惘然， 精油裡最具清潔效果的首推天竺葵， 因為天竺葵可以深入肌膚毛細孔幫您做好打掃工作。
你可以將天竺葵直接滴在洗面乳中使用(混合比例1滴+5ml洗面乳)， 或者將天竺葵加入橄欖油中做成潤膚清潔油(混合比例6滴+30ml的橄欖油)， 這個潤膚清潔油也可以用來卸妝，
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戰痘進行中—消炎—推薦精油：茶樹， 輔助精油：羅馬洋甘菊
會長痘就是肌膚發炎了， 所以消炎很重要。 茶樹的抗菌消炎效果一流， 可以直接滴在棉花棒上， 塗抹於痘痘部位。
不過對於有些炎症比較嚴重的痘子， 可以加入羅馬洋甘菊來幫忙， 將1滴羅馬洋甘菊調入5ml的蘆薈膠中敷在患部， 或者將1滴羅馬洋甘菊稀釋在5ml的潔淨水裡， 將化妝棉噴濕敷在患部也可以， 羅馬洋甘菊有消炎、舒敏、增加對細菌的抵抗力的作用。
戰痘後的護理—平衡—推薦精油：熏衣草， 輔助精油：檸檬
戰痘過後不建議用太滋潤的保養品，
貼心提醒：
熱水蒸臉的方法， 紅血絲肌膚不宜， 因為紅血絲肌膚太過脆弱敏感， 為了防止出現肌膚過敏的現象， 建議不要使用。 而就算是普通肌膚也不要使用得太過頻繁， 一週一次即可。
秋季護理 4個祛痘的小竅門
1、正確清洗肌膚
用溫水洗臉， 但每天洗臉次數不可超過3次。 清除肌膚上分泌過多的油脂是消除痤瘡粉刺最重要的第一步， 完整的清潔功夫， 可以除去臉上沾附上的不潔淨的東西、角質，
秋季氣候很乾燥， 這種情況就要留意清潔皮膚的工作,用溫順的洗面用品,潔面過後用保濕產品。
2、少吃辛辣煎炸食品
內體火旺內體火旺也是引發青春痘、痤瘡、粉刺的原因之一。 在長青春痘、痤瘡、粉刺的朋友們還會伴有咽喉乾燥,口臭,大便乾燥等症狀。
這種情況你就要減少攝取油炸、辛辣、堅果類食品：這一類食物容易激發青春痘的生長， 所以必須先改變飲食習慣， 多喝水且多吃青菜蔬果， 加速身體的新陳代謝， 促進細胞排毒的能力。
3、生活要規律
氣候變化內分泌失調天色的變化造成內分泌失調,青春痘時常是內分泌的首要表現,好比在每次週期前都會有青春痘泛起,週期過後又消失,或在壓力增大、環境改變、餐飲不均等的前提下,最易冒痘痘。
這時， 你就要保證睡眠的充足， 保持心情愉快， 這樣才能調節好內分泌。
4、定期去角質
清潔不徹底暗藏“痘”機假如你天天潔面很潦草,也是很難不長痘的。 要知道,秋季皮膚角質代謝旺盛,老化的角質假如洗得不徹底,則和一些因為卸妝不徹底而產生的殘妝一起梗阻你的毛孔,引發痘痘。
定期去除堆積在毛孔的角質， 可加強促進細胞新陳代謝， 避免角質堆積、阻塞毛囊口， 引發細菌滋生而產生粉刺。
結語：精油的使用方法千變萬化， 但只要運用得當、搭配適宜就可以起到在美容院的護膚效果哦~所以親們， 趕緊試試吧!
