當歸怎麼用可以祛斑? 當歸祛斑食療

導語：當歸怎麼用可以祛斑?中藥材當歸有補血養血、活血化瘀、調經止痛、潤膚除斑的功效。 內服可以治療月經不調、痛經、貧血體虛、血虛頭痛、黃褐斑、老人斑等。 外用可改善膚質、祛斑除皺。 當歸還有美容的作用。 當歸內服可活血補血調經， 使皮膚光澤紅潤， 最適合婦女平時保養。 敷臉可活血淡斑， 促進皮膚的新陳代謝， 使皮膚細嫩有光澤。 當歸怎麼用可以祛斑?

當歸怎麼用可以祛斑?

當歸石決羊肉湯

原料：當歸12克， 石決明60克錘碎， 用紗布包好， 紅棗6枚(去核)， 生薑5片， 羊肉300克， 精鹽適量。

製作：當歸、石決明、紅棗、生薑、羊肉共入砂鍋，

功效：當歸養血， 石決明清肝明目， 羊肉健脾和胃益陰。 此方可使肌膚潤澤， 減少色素沉著， 去雀斑， 黃褐斑。