在生活中當我們身體感到一些疼痛時會選擇熱敷的方式, 比如說眼睛疲勞浮腫, 原來熱毛巾熱敷除了可以去除眼睛浮腫外, 一些疾病都可以使用熱毛巾熱敷來治療的。
1、緩解眼疲勞
用毛巾熱敷可促進眼周的血液迴圈, 減輕眼睛疲勞, 能部分緩解乾眼症的症狀, 還有明目健腦的功效。
2、防治頸椎病
早期頸椎病症狀, 如脖子發硬、酸痛或受涼後出現輕微疼痛, 可用毛巾熱敷改善症狀, 促進血液迴圈, 緩解肌肉痙攣, 預防頸椎病。
3、改善頭暈
將熱毛巾放在後腦勺, 每次數分鐘, 這樣可刺激後腦勺的穴位,
4、治落枕
輕微落枕可用熱毛巾敷患處, 並配以頸部活動。 頭部慢慢向前彎, 輕輕向前後左右側轉動。
5、跌打損傷
運動損傷應激期不能進行熱敷, 可在損傷發生2—3天, 如不出血也無腫脹, 此時可用熱毛巾熱敷緩解症狀。