合理的飲食是我們維持身體健康的不二法寶, 很多人因為工作繁忙而忽略了飲食, 這其實是很不應該的, 事實上, 自己煮飯也可以不用佔據我們太多的時間, 洋蔥派的做法很容易, 即使沒有基礎也很容易學會。
1、麵粉篩到碗中, 加入奶油拌勻
2、碗中加清水, 做成麵團
3、洋蔥洗淨剁碎, 放油鍋炒香, 加鹽和胡椒粉調味, 盛出備用
4、乳酪片用刀剁碎備用
5、鹹豬肉洗淨, 用熱開水泖透, 撈出濾水後剁碎
6、把洋蔥、乳酪片、鹹豬肉倒入一起, 打雞蛋拌勻, 放烤箱烤熟即可
飯店吃飯是方便, 但食物衛生與否我們並不知情,