便秘是指排便頻率減少， 一周內大便次數少於2～3次， 或者2～3天才大便1次， 糞便量少且幹結時稱為便秘。 但有少數人平素一貫是2～3天才大便1次， 且大便性狀正常， 此種情況不應認為是便秘；對同一人而言， 如大便由每天1次或每2天1次變為2天以上或更長時間始大便1次時， 應視為便秘。 對便秘患者必須給予足夠的重視， 以尋找發生便秘的原因。
下面為大家介紹一下中醫如何辯證便秘的分類及其相關的藥物應用。
1、若大便艱澀， 難以排出， 便質或幹或不幹， 畏寒肢冷， 腹中冷氣攻痛或腰脊冷痛者屬陽虛冷秘。
治宜溫通開秘。
2、如出現大便幹結或不幹結， 欲便不得， 排出不暢， 每于情緒不好時便秘加重， 伴有胸脅痞滿， 腹中脹痛者屬於氣秘。
治宜順氣行氣。 方選六磨湯（幟實、木香、烏藥、沉香、檳榔、大黃）。 另可根據病情配加梔子、瓜蔞、桃仁、杏仁、赤芍等。
3、如出現大便幹結， 排便困難， 排便間隔時間延長， 伴有口臭口苦， 心煩易怒， 腹脹納呆， 小便短赤者屬於熱秘。
治宜泄熱通腑， 或清熱潤腸。 泄熱通腑用調胃承氣湯（大黃、芒硝、甘草）；清熱潤腸用麻子仁丸（大黃、枳實、厚朴、麻仁、杏仁、白芍、白蜜）。 如便幹行澀、肛裂出血， 可加地榆、槐花；如腹脹納呆， 可加大腹皮、焦四仙；如目赤口苦、脈弦滑可配用更衣丸或當歸蘆薈丸。
4、如年高體弱、或久病之人， 雖有便意， 但臨廁努掙乏力， 排便艱澀不暢， 便質並不幹結， 便後汗出氣短者屬氣虛便秘。
治宜健脾益氣。 方選黃芪湯（黃芪、甘草、陳皮、麻仁、白蜜）。 若氣虛下陷， 肛門墜迫， 屢欲登廁而虛坐努責不下時， 可加升麻、柴胡等。
5、如產後或手術後大便乾燥如球， 便次雖然正常， 但排便不暢， 伴有頭眩心悸、面色少華者為血虛便秘。
治宜養血潤燥。 方選潤腸丸（當歸、生地、桃仁、火麻仁、枳殼）。 如兼有腰脊酸軟， 經少色淡者加制首烏、肉蓯蓉等。
除了吃相關的藥物， 也應該在日常生活中注意一些小細節：
1、每日至少喝8杯水， 尤其在食用高纖維食品時， 更應注意保證飲水；
2、多吃新鮮蔬菜，
3、每天加食糠皮、麥麩等， 以擴充糞便體積， 促進腸蠕動， 減少便秘的發生；
4、每天早上起來空腹喝溫水沖的蜂蜜水、蜂蜜對腸道有潤滑作用；
5、增加B 族維生素食品的供給， 儘量選用天然、未經加工的食品， 如粗糧、豆類、酵母等， 以增強腸道的緊張力；
6、多吃芹菜、核桃仁、熟香蕉、核桃、柚子、蘋果、葡萄柚、糙米、胡蘿蔔、紅薯等。
