一、冷水洗頭好嗎
二、養護頭髮的偏方
三、各種發質的保養
冷水洗頭好嗎
1、冷水洗頭好嗎
1.1、獲得感冒的幾率會大增
在高溫季節,運動勞作後頭部易出汗,這時血管擴張,如果用冷水沖洗,有可能引起顱內血管功能異常,會有頭發暈、眼發黑和嘔吐的現象,嚴重的還可能引起顱內出血,所以在大運動量後一定要用溫水沖洗。
1.2、毀了你的神經線
我們的頭皮是神經最為豐富的地區之一,它與人類的神經中樞——大腦距離最近,一脈相承。 我們的神經受到刺激就會產生反應,而大腦的興奮和抑制都有著一定的限度,如果不斷地刺激應該抑制的部位,就會使興奮和抑制規律發生紊亂,引發疾病。
2、洗頭的禁忌
2.1、洗頭時用指甲撓頭皮
指甲中有許多細菌,一旦嬌嫩的頭皮被抓破,容易誘發感染。 抹洗髮水時要用指腹輕輕推頭皮,既去汙又活血。
2.2、忌濕著頭髮睡覺
頭髮濕的時候毛鱗片張開,此時頭髮很嬌弱,不耐摩擦。 如果在頭髮半濕半幹的狀態下睡覺,會導致角質層變薄,令頭髮變得乾燥。
2.3、忌不梳頭直接洗
“皮之不存毛將焉附”,頭皮對於頭髮來說非常重要。 洗頭前,先用蘸濕的梳子梳頭,令附著頭皮的污垢和灰塵浮於表面,才能同時洗淨頭皮和頭髮。
3、如何正確洗頭
3.1、洗頭前
先用梳子將頭髮梳開,一邊用梳子按摩頭皮,然後用清水先將頭髮沖洗一遍,這樣可使頭髮上的灰塵、髒汙及頭皮屑略微減少,如此在洗頭時,便可減少洗髮精的用量,以降低對頭皮的刺激。
3.2、洗頭髮時
應以畫圓圈的方式洗頭,一邊用指腹按摩頭皮,可促進血液迴圈,切記千萬不要用指甲搔抓頭皮,這樣的動作容易使頭皮受傷。 而油性頭皮者應著重清洗髮根,幹性頭皮者則不宜清洗太久,以免讓洗髮精與頭皮接觸的時間過長。
養護頭髮的偏方
1、養護頭髮用發酵粉
首先弄濕頭髮,然後抓小把發酵粉撒在頭髮上,揉搓的過程中儘量使發酵粉接觸頭皮,切記別使用香波一開始頭髮可能變得非常乾枯,但是幾周後,頭皮開始分泌天然油脂,告別頭屑煩惱,頭髮也會變得柔順。
2、養護頭髮用檸檬水
如果頭皮癢得你抓耳撓腮,將兩湯匙檸檬汁撒在頭皮上,輕輕按摩,然後用水沖淨。 接著將一大湯匙檸檬汁倒入一杯水中,沖洗你的頭髮。 每次堅持使用,不但頭屑不再困擾你,頭髮也會散發檸檬香味。
3、養護頭髮用鹽
搖動鹽瓶,在頭皮上撒一些鹽粒,然後輕輕按摩頭部。 乾燥翹起的頭皮屑會在摩擦作用下脫離頭皮。 之後再用普通的洗髮香波洗一遍。
各種發質的保養
1、易斷易分叉頭髮的保養
要保護好頭髮,首先要防止外部刺激,應在頭髮表面塗一層薄薄的油膜,這樣可以起到保護頭髮的作用。
2、柔軟纖細頭髮的保養
柔軟的頭髮不但纖細,而且無彈性,不易蓬鬆,髮型也不容易持久。 此外,如不經常加以修飾,頭髮會變幹、發紅、易受損傷。 為預防上述現象,必須經常擦用護髮油,以防止外來的刺激損傷頭髮。 平時,可擦些化妝水來防止頭髮乾燥,從而如免梳攏時產生靜電摩擦,吹風時要控制好吹風機的溫度。
3、頭皮搔癢的防治方法
頭皮搔癢是由於不經常洗澡,不注意皮膚衛生等原因引起的,所以,首先應注意清除頭皮的汙物,保持皮膚清潔,頭皮搔癢可逐漸減輕或消失。
