1-2歲以上的幼兒， 須注意飲食搭配。 因進食蛋白質過多引起的便秘， 可減少其攝入， 多喂一些麵條、稀飯等蛋白質含量較少的食物。 食物中不吸收的纖維素， 具有通便作用。 纖維素含量較多的蔬菜和水果有青菜、韭菜、芹菜、山芋、西瓜等， 可適當給孩子多吃一些。
孩子出生後， 須注意養成良好的飲食習慣及每天定時排便的習慣。 嬰兒3個月時， 即應開始訓練定時排便。 1周歲後， 可以在清晨和飯後定時坐便盆， 以形成排便習慣。 習慣一旦形成， 就不要輕易突然改變。
對於2-3天以上未解大便的嬰兒， 大人可定時用手掌從上腹部開始按順時針方向輕輕按摩腹部。
寶寶便秘如何用藥
嬰幼兒消化道調節能力差， 用瀉藥後易導致腹瀉， 故他們便秘時一般不主張口服瀉藥。 最為常用的方法是用小兒開塞露注入肛內， 嬰兒用半支， 幼兒用1支；或將濕潤的小肥皂條塞入肛門幫助排便。 操作時注意讓孩子平臥， 在背部墊上枕頭等物， 使臀部抬高。 藥物擠入後夾緊臀部， 3-5分鐘後方可鬆開， 此時即會排便。
特別提醒：如果是疾病引起的便秘， 應重視原發疾病的治療。 有的孩子出生後便秘即十分嚴重， 腹部不斷膨脹， 要考慮是否存在巨結腸病等先天性疾病，
