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泡腳治痛經

痛經是指婦女在經期及其前後, 出現小腹或腰部疼痛, 甚至痛及腰骶。 每隨月經週期而發, 嚴重者可伴噁心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷, 甚至昏厥, 給工作及生活帶來影響。 多見於青春期少女、未婚及已婚未育者。 那麼, 泡腳能治痛經嗎?

女性月經期間一般都會比較煩躁, 尤其是患有痛經的人, 經常會因此影響工作、學習和休息。 不妨試試在家用中藥泡腳, 或許會取得意想不到的效果。 所有適齡女性皆可以採用中藥泡腳的方法來調理身體。

學者提醒, 泡腳之前可先用熱氣薰蒸一會兒腳部, 等水溫適合時開始泡腳。

泡洗過程中可加熱水, 最好是能泡至全身微微出汗。 泡腳時腳應在藥中不停地活動, 讓足底接受藥渣輕微的物理刺激, 最好是用手擦揉腳趾, 尤其是大腳趾。 煎煮過的中藥可反復利用幾次。 每次泡腳要堅持30分鐘以上, 且持續3個月。

另外, 除了泡腳能起到緩解痛經的作用, 還有一些藥物也能起到類似的作用, 如:

1、痛經貼:培元固本, 活血化瘀, 溫經止痛;啟動人體抗病基因, 平衡機體功能, 增強免疫力, 改善微循環;調整人體內分泌系統, 增強新陳代謝, 保持健康的精神狀況。

2、艾附暖宮丸:主治理氣補血, 暖宮調經。 用於子宮虛寒, 月經量少、後錯, 經期腹痛, 腰酸帶下。

3、坤靈丸:調經養血, 逐瘀生新。 用於月經不調, 或多或少, 行經腹痛,

子宮寒冷, 久不受孕, 習慣性流產, 赤白帶下, 崩漏不止, 病久氣虛, 腎虧腰痛。

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