糖尿病是富貴病， 也是需要終生服藥藥物治療的， 我們可能知道糖尿病病人是不可以吃甜食的， 其實不然， 糖尿病病人也是可以適當吃一下甜食的， 但是必須注意幾點。
如果糖尿病患者對甜食有需求， 可把甜味劑作為其正常膳食的一部分。 蔗糖、果糖、玉米甜味劑、濃縮果汁、蜂蜜、麥芽糖和各種糖醇等甜味劑全都產生能量， 在計算能量攝入時必須把它們包括在內。
有研究表明， 糖尿病患者進食占總能量12%~38%的蔗糖對血糖無不利影響， 原因可能在於該類食物升糖指數較低。 果糖及米糖醇等在機體吸收和代謝中不需要胰島素，
一般來說， 糖尿病人可以常吃小米粥。 含有豐富的磷、鈣、鐵、硒、鋅、鎂等元素， 可調節血糖水準， 利尿降壓。 還有蕎麥餅、玉米粥、赤豆粥、大麥粥、豆腐、豆腐腦、豆腐絲、麥麩餅、燕麥片、煮玉米筍、黑芝麻糊、黑豆餅、烤黃豆、煮白扁豆、綠豆餅。
蔬菜對血糖的影響較小（澱粉類蔬菜除外）， 因蔬菜含豐富的無機鹽、維生素和纖維素。 另外， 洋蔥、甘藍、番茄等還含有生物類黃酮， 其為天然抗氧化劑， 能維持微血管的正常功能等。 提倡糖尿病患者多食用蔬菜。
此外， 海帶、紫菜、煮扇貝、清蒸鱔魚、煮蚌肉、清燉黑魚、海蜇皮、燉泥鰍、煮田螺、清燉鯽魚、清燉鰱魚、煮牡蠣、燉青魚、清燉黃魚、清燉草魚等海產也會糖尿病的治療有一定的幫助。
99熱心醫生溫馨提醒：糖尿病的飲食雖然需要較為嚴格的控制， 但是並不是說病人一點甜食也不能吃， 實際上病人是可以適當的吃一點甜食的， 尤其是水果類能夠補充人體必需的維生素， 所以在平時適當的吃一點水果是可以的， 只是要適量。
