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中耳炎後耳鳴怎麼辦,做好護理是關鍵

中耳炎會引起耳鳴的症狀, 對於耳鳴重要的是日常的護理, 患者一定要戒煙戒酒, 不要喝刺激性的飲料, 不要過度勞累, 保證充足睡眠, 調整好自己的情緒, 也可以嘗試食療治療。

一、對症護理

1.日常生活中要加強對耳朵的護理, 耳道清潔液精選天然植物精華, 能快速滲透到耳道深層, 殺滅致病菌, 清潔耳道, 有效預防耳鳴、耳痛、耳脹、聽力下降等耳病

, 能很好的調理耳鳴。

2.對於重度的雙側耳聾患者, 要囑其注意交通安全, 並提供必要的生活起居的方便。

3.要勸導患者戒煙、戒酒和少喝濃茶、咖啡之類刺激性食物。

二、一般護理

耳鳴患者在日常生活中要如何護理

1、勞逸結合。 注意調整工作節奏, 不要過度疲勞, 特別是工作壓力大的人, 更要學會自我調節, 適當放鬆。 由於耳鳴常常與工作壓力、情緒和睡眠有關, 故改善工作和生活習慣是緩解耳鳴的重要手段。

2、保證睡眠。 儘量不要熬夜, 每天睡覺前, 可用熱水泡腳, 以舒緩情緒, 促進睡眠。

3、調節情緒。 遇事要懂得控制情緒, 儘量少發脾氣, 不要多慮、多疑。 有焦慮和抑鬱症狀者, 應在醫生指導下服藥治療。

4、調節內分泌。 更年期婦女若出現頑固耳鳴, 應去醫院就診, 檢查內分泌指標。

5、減少雜訊刺激。 不要長期戴耳機聽音樂, 儘量減少在聲音嘈雜的娛樂場所內停留的時間。

三、食療保健

1.羊肝海帶大棗湯

功效:補益脾腎, 適用于耳鳴患者。

配料:海帶50克, 羊肝30克, 大棗1個。

製作:海帶泡軟, 洗淨切細, 羊肝切細, 共置鍋中, 與大棗煮湯。

用法:吃海帶、羊肝, 喝湯。

2.荸薺海蟄湯

功效:清熱, 瀉火, 生津, 對虛火上升所致的耳聾、耳部漲痛也有效。

配料:生荸薺、海蜇頭各60克。

製作:將海蜇頭在清水裡浸泡片刻, 去鹹味, 再與荸薺同煮成湯。

用法:喝湯, 海蜇頭、荸薺蘸醬油吃。

3.菊蘆冬飲

功效:適用于耳鳴患者。

配料:菊花、蘆根、冬瓜皮各30克。

製作:將上述3味共用水煎。

用法:每日2~3次。

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