您的位置:首頁>疾病養生>五官科>正文

合理飲食可預防青光眼

如果你的生活習慣並不好, 如果你喜歡暴飲暴食, 那麼此刻起你就要引起注意了, 因為暴飲暴食可以引發青光眼, 而青光眼嚴重影響健康的一種疾病, 我們必須做好預防。 那麼為什麼暴飲暴食會引起青光眼, 不利青光眼的預防呢?下面一起看一下。

可能有人習慣暴飲暴食, 覺得喜歡吃的就多吃點, 不喜歡吃的就一點都不吃, 這樣是很不好的。 暴飲暴食大吃大喝, 都會使眼壓升高, 誘發青光眼。 老年人要“飯吃八分飽, 不吸煙, 不喝酒, 不喝咖啡, 不喝濃茶, 不吃辛辣及有刺激性的食物。

眼壓升高易導致青光眼病發,

那麼我們就應該吃一些利於降低眼壓的食物, 如多吃蜂蜜及其它利水的食物:蜂蜜屬於高滲劑, 口服蜂蜜後, 血液中的滲透壓就會升高, 於是把眼內多餘的水分吸收到血液中來, 從而降低眼壓。 除此以外, 西瓜、冬瓜、紅小豆也有利水降壓的作用, 老年人適當多吃些, 做好青光眼預防對身體大有好處。

由此可見, 青光眼與飲食也是密不可分的, 飲食可以幫助預防青光眼的發生, 也可以幫助緩解青光眼的症狀, 希望大家能夠引以為鑒。 如果你有暴飲暴食的習慣一定要及時改掉, 以免青光眼騷擾你哦。

相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示