嘴唇乾裂的原因是什麼?有什麼解決辦法?

由嘴角開始乾裂是缺少維生素的現象， 應多補充維生素， 多吃水果、青菜， 避免偏食。 缺少水分或是說話太多而口幹都會導致唇部乾燥， 使嘴唇或嘴角處堆積廢皮。 這時就要多飲水， 並保持嘴唇的乾淨。

四大陋習易讓嘴唇損傷

陋習1：隨便使用護唇品

有些人在嘴唇乾裂後會隨便使用一些廉價潤唇膏， 這樣做很不科學。 廉價潤唇膏裡含有大量未經仔細提純的油和太多的蠟， 甚至是不穩定的動植物天然油脂， 氧化後容易發出異味；其所含的大量蠟， 也會影響唇部皮膚的新陳代謝。

危險指數：★★★★

陋習2：舔嘴唇

舔嘴唇是許多人在感到嘴唇乾燥後本能的第一反應， 但這卻是最要不得的。 舔嘴唇只會給嘴唇的乾旱帶來片刻“緩解”， 但在幾秒鐘之後， 當嘴唇上唾液的水分蒸發後， 會感到更加乾燥。 同時， 唾液中所含的酶也會讓乾燥加劇。

危險指數：★★★★★

陋習3：直接塗抹唇膏

最容易被許多愛美女生忽略的， 就是在乾燥的嘴唇上直接塗抹唇膏， 而唇膏中含有的色素會滲透到開裂的嘴唇中， 讓嘴唇問題更加嚴重。

危險指數：★★★★

陋習4：撕皮

嘴唇脫皮後， 會顯得不雅觀， 還會影響化妝， 因而， 許多人就習慣“順手”把它撕去。 殊不知， 在撕去死皮的同時， 也會連帶著掀起嘴唇的皮， 引起出血、紅腫等問題。

危險指數：★★★★★

專家表示， 除了乾燥、風吹等外因， 許多人嘴唇乾裂是因為新鮮蔬菜吃得少，

維生素B2、維生素A攝入量不足。 在秋冬季節， 人們更應多喝水， 多吃新鮮蔬菜、水果， 尤其是梨、荸薺等具有生津滋陰作用的食物。 如果嘴唇太過乾燥， 可適量服用維生素B2加以調節。 另外， 也要儘量減少吹風、長時間曬太陽等物理刺激。

在選擇唇膏時， 應儘量選擇含維生素E高， 含香料、防腐劑少的滋潤型唇膏。 這種潤唇膏能隨時滋潤唇部以防止雙唇乾燥脫皮。 秋天最好還是使用滋潤型唇膏， 雖然滋潤型唇膏要比持久型唇膏容易脫色， 但對嘴唇傷害要小得多。

自製唇膜防乾燥

防止唇部乾燥脫皮最簡單又省錢的方法就是塗些凡士林， 也可將沾了保濕化妝水或保濕液的化妝棉貼在唇部10分鐘，

就是方便的自製唇膜。 如果沒有唇部專用的護理品， 用眼部產品來代替， 效果也是不錯的， 因為眼角的皮膚和嘴角一樣十分柔軟、敏感， 所以眼部產品也會無刺激供給唇部水分和營養。

雖然你唇上的唇膏已褪掉， 但也別忽略卸唇妝的步驟， 就像面部卸妝一樣。 唇部的肌膚是比較敏感的， 所以在選擇卸妝液時， 儘量選擇性質溫和的。 用充分沾濕卸唇液的清潔棉輕輕按壓在雙唇上5秒鐘， 再將雙唇分大約4個區， 從唇角往中間輕拭。