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多囊卵巢綜合症的藥膳療法

有著幾千年傳承的中醫留給我們很多的經典和知識, 對多囊卵巢綜合症的治療, 可以用簡單的食物來作為素材, 不妨讓我們看看都有些什麼好的藥食, 可以作為多囊卵巢綜合症的藥膳方法。

瓜蔞餅

原料:瓜蔞瓤250克, 白糖100克, 發酵麵團1000克。

制法:瓜蔞瓤去子剁碎, 加白糖拌勻為餡, 發酵麵團擀皮後加上餡, 製成烙餅或饃, 烙或蒸令熟。

功效:清熱利濕, 化痰通經。 適用於痰濕阻止, 經閉不來, 形體肥胖, 胸中滿悶等症。

用法:空腹食用, 每日1~2次, 視為主食。

白芥子痛經散

原料:白芥子60克, 黃酒適量。

制法:將白芥子研為細末備用。

功效:理氣豁痰, 溫中通經。 適用於女性月經不行已久, 臍腹疼痛, 腰腿沉重, 或形體肥胖、多毛等屬氣滯痰阻者。

用法:每服3克, 日服2次, 飯前黃酒溫熱便可食用。

腐竹炒莧菜

原料:水發腐竹100克, 莧菜200克, 素油50克, 蔥、薑、糖、味精、葛根澱粉適量。

制法:腐竹切段, 炒鍋加油, 待熱後放入蔥絲炒出香味, 放入腐竹段炒至七成熟, 再加入莧菜翻炒, 調加鹽、糖、味精至熟透, 勾澱粉汁, 湯汁明亮即可。

功效:利濕化痰, 通絡減肥。 適用於體質肥胖, 食少經閉, 多痰便秘等屬痰濕或濕熱內阻者。

用法:佐餐食用, 經常吃。

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