在秋冬季寶寶腹瀉， 一般稱為秋季腹瀉， 10～12月是流行的高峰期。 秋季腹瀉是一種自限性疾病， 一般沒有特效藥治療。 下麵小編來推薦幾款幫寶寶緩解秋季腹瀉的日常飲食吧。
一、秋季腹瀉的飲食方案
1、胡蘿蔔泥
原料：胡蘿蔔
做法：取新鮮胡蘿蔔適量， 洗淨切碎， 加水煮爛或者蒸爛， 然後取出胡蘿蔔， 用調羹搗成糊狀， 然後摻入少量煮胡蘿蔔的水即可。 煮胡蘿蔔的水要留作備用。
注意：胡蘿蔔泥中不能加食糖， 以免加重腹瀉。 食用時， 平均每100毫升胡蘿蔔的水加5～10克胡蘿蔔泥。
功效：輔助治療嬰幼兒腹瀉， 效果顯著。
2、焦米糊
原料：小米、糖適量
做法：取小米適量， 研成粉末， 放置鍋內用文火炒至微黃， 食用時將焦米糊加適量的水與糖煮成糊狀， 稍冷後服下， 平均每日2～3次。
功效：焦米糊具有吸附腸腔內腐敗物質的作用， 故有去毒止瀉的功效。
3、藕粉
原料：藕粉、紅糖適量
做法：取藕粉適量， 置水中溶解， 1份藕粉加5份水， 加紅糖少許， 文火煮成糊狀， 平均每日食2～3次。
4、熟蘋果
原料：蘋果1只
做法：取蘋果1只， 連皮帶核切成小塊， 放在溫水中煮3～5分鐘， 待溫後食用， 平均每日2～3次， 平均每次30～50克。
注意：在食用煮熟的蘋果時， 不宜加蔗糖調味， 否則會加重腹瀉。
功效：蘋果為鹼性食物， 內含果膠與鞣酸， 具有收斂止瀉之效。
西藥治療秋季腹瀉的副作用較大， 可以試試中藥來治療寶寶秋季腹瀉。
二、寶寶秋季腹瀉的中藥治療方法
1、寒瀉因為過食生冷， 感受風寒引起症狀：發燒、腹痛腹脹、大便清稀、腸鳴。 用藥可以選服藿香正氣膠囊， 每次2粒， 一日2次。 外用“小兒敷臍止瀉散”貼臍， 一日換一次。
2、熱瀉病兒腸胃積熱， 外受暑濕引起腹瀉急促而量多， 大便稀黏、酸臭， 小便黃。 可選用“葛根芩連微丸”每次1g， 每日服3次。
3、水瀉病兒貪食生冷食物， 引起水瀉不止， 每天大便次數多， 腸鳴腹脹， 大便如稀水或不成形， 泄後腸鳴腹脹減輕。 病兒病情很容易加重， 發生脫水。 一般應到醫院請醫生治療。
4、傷食瀉主要由於過食或添加輔食不當引起腹脹腹痛， 便前哭鬧， 大便酸臭， 或見奶瓣或不消化食物， 口臭氣促， 食欲不振， 夜臥不安。 可服“至寶錠”每次1丸，
5、脾虛瀉久病久泄引起身體虛弱， 面色發黃， 疲倦無力， 大便鬆散不成形或次數多。 可用“啟脾丸”每服1丸， 日2次。
