如何選擇寶寶飲用水
有3種不同類型的瓶裝水：天然礦泉水、山泉水和地表水。
天然礦泉水是來自擁有地面水源保護、沒有任何污染並依法不能以任何方式處理過的水源， 經過多種嚴格的分析才能歸類為天然礦泉水， 它是水的最純粹的形式。 然而， 一般天然礦泉水礦物質含量雖然較高， 但其中一些卻可引起寶寶的健康問題。 例如， 一些礦泉水中的鈣含量過高， 使嬰兒的腎臟疲于應付。 同樣， 許多天然礦泉水中鈉水準遠遠高於嬰幼兒需要的水準， 國際上建議， 給寶寶的飲用水， TDS(水中雜質含量)檢測值不應超過50。
山泉水來自非污染地下水源， 其礦物質含量雖然不像天然礦泉水那樣豐富， 但家長選擇的時候也要注意其標注的礦物質含量， 儘量避免給寶寶飲用礦物質含量過高(尤其是鈉含量)的山泉水。
地表水是貿易名稱， 適用於其他瓶裝飲用水。 它可能來自多個水源， 並可能包括公共供水。 如果給寶寶準備飲料， 現在國內的父母大多數使用燒開的自來水。
來自美國健康和疾病營養管理中心的約翰·維特醫生， 比較推薦瓶裝水， “礦泉水是經過科學處理了化學污染物後的天然飲用水， 所以我相信它確實是好。 ”同時維特醫生還建議：一些在自來水中使用的化學品， 包括氯和鋁等與某些病症， 比如寶寶的牙齒和骨骼變黑變質等有關。
如果您認為自來水是安全的、新鮮的， 比瓶裝水便宜， 最後選擇權是家長的。
