4個月寶寶食譜 西瓜汁:4個月寶寶的清爽飲品
食物原料:
原料:西瓜1大塊
製作方法:
1、西瓜去皮和子, 取淨瓜肉, 切成小塊;
2、把西瓜塊放入榨汁機中, 攪打成汁, 再用潔淨紗布過濾即可。
營養經:
媽媽們需注意, 西瓜不宜多吃, 以免引起腹瀉、食欲下降等, 寶寶消化不良及胃腸道出現問題時也不宜餵食西瓜汁。
4個月寶寶食譜 獼猴桃汁:維C之王
食物原料:
原料:獼猴桃2個
製作方法:
1、獼猴桃削去皮洗淨, 切成小塊;
2、將稱猴桃塊放入榨汁機中打成汁;
3、倒出汁液, 加適最溫水, 即可餵食寶寶。
營養經:
鮮獼猴桃中的維生素C含量在水果中是最高的, 它還含有豐富的蛋白質、碳水化合物、多種氨基酸和礦物質元素, 都為人體所必需, 所以, 其營養價值非常高。 選用成熟度適中的獼猴桃果實較好。
4個月寶寶食譜:4個月寶寶水果汁類食譜
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