死精症是男性常見的疾病， 這種疾病可以導致精子死亡， 使得男性生育能力受到損傷。 所以大家在發現自己患有此種疾病的時候， 一定要趕緊去治療， 否則疾病影響到身體之後， 想要生育就困難了。 但是這種疾病想要治癒， 光靠治療是不行的， 大家必須重視自己生活中的飲食。 那麼， 食療怎麼治死精症呢?
1.富含精氨酸的食物。 精氨酸是精子的組成部分， 一起精氨酸還能夠進步精子活動的才能。 常見的富含精氨酸的食物有海參、鱔魚、泥鰍、墨魚及芝麻、銀杏、豆腐皮、凍豆腐、花生仁、葵花子、榛子等。
2.含鋅的食物。
3.果糖含量高的食物。 精子的活動與精囊中所含果糖的數量有關。 如精液中果糖含量低， 簡單導致死精症。 果糖在蜂蜜及各種生果， 如梨、蘋果、葡萄、鳳梨、甜橙中含量尤豐， 所以要多吃點。
4.富含鈣的食物。 鈣元素對精子的運動、獲能、維持透明質酸酶的活性及在受精過程中起著舉足輕重的作用。 若機體缺鈣， 會使精子運動遲緩， 精子頂體蛋白酶的活性降低。 常見的含鈣的食物有牛奶、豆製品、穌魚、排骨湯、紫菜、蝦皮、海帶、裙帶菜、金針菜、香菇、芥菜、芫荽、甜杏仁、葡萄乾等。
正確的飲食不僅可以維持人的身體健康，
