治療更年期功能性子宮出血吃什麼好

功能性子宮出血是常見的婦科疾病， 而更年期功能性子宮出血是比較常見的一種， 是指無器質性疾病， 由於下丘腦-垂體性腺軸功能失調而發生的子宮出血， 其中約一半發生在更年期。 臨床表現是月經的改變。 那麼， 治療更年期功能性子宮出血吃什麼食物好呢?

專家指出， 功能性子宮出血患者宜選用易消化與含有大量蛋白質， 鐵， 維生素， 胡蘿蔔素等的飲食， 以加強營養， 彌補失血。 另外， 亦須依據病人實際情況， 選擇相應的食物：如出血量多或者淋漓不斷， 色淡紅， 怕寒肢冷， 腰膝酸軟， 小便清長者，

適合吃用溫補的飲食， 如羊肉， 麻雀肉， 核桃仁等。 而不適合吃生冷和寒性食物;如出血量多或者淋漓不盡， 色鮮紅， 耳鳴頭暈， 五心煩熱， 失眠盜汗者， 要食用鱉肉， 蚌肉， 蛤蜊肉， 枸杞子， 何首烏等滋潤之品， 而不適合吃熱性食物， 以免助火動血。

1 玉米須燉瘦肉：適用於血熱型。 取玉米須30克， 瘦肉120克， 精鹽適量， 味精少許。 將瘦肉切塊， 與玉米須一同放入陶罐內， 加水500毫升， 上蒸籠加蓋清蒸至肉熟， 加精鹽、味精， 趁熱服用。 玉米須有涼血止血的作用， 民間常用其治療“紅崩”， 瘦肉能補血， 兩者配合， 治血熱型“功血”， 療效顯著。

2 烏賊骨燉雞：適用於血虛型。 取烏賊骨30克， 當歸30克， 雞肉100克， 精鹽、味精適量。 把雞肉切丁， 當歸切片， 烏賊骨打碎， 裝入陶罐內加清水500毫升，

精鹽適量， 上蒸籠蒸熟， 每日1次。 一般3～5次可見效。 烏賊骨有收斂止血的作用， 當歸和雞肉都是補血佳品， 對血虛型“功血”頗具療效。

益母草炒薺菜：適用於瘀血型。 取鮮益母草30克， 鮮薺菜30克， 菜油適量。 將鮮益母草、鮮薺菜洗淨切斷。 把鐵鍋放在旺火上倒入菜油燒熱， 放入鮮益母草、鮮薺菜炒熟即可食用。 每日2次， 服至血止。 益母草有活血、破血、調經的作用;薺菜含薺菜酸， 能縮短出血、凝血時間， 從而達到止血的目的， 對瘀血型“功血”特別有效。

3 荔枝幹燉蓮子：適用於脾虛型。 取荔枝幹20粒， 蓮子60克。 將荔枝幹去殼和核， 蓮子去芯， 洗淨後放在陶瓷罐內加水500毫升， 上蒸籠用中火蒸熟即可服用。 荔枝幹營養豐富， 能補血健脾;蓮子的作用主要是補脾固澀，

兩者合用， 配伍恰當， 常用來治療脾虛型“功血”。