功能性子宮出血飲食注意

功能性子宮出血， 簡稱“功血”， 是由於丘腦下部、腦垂體與卵巢之間的功能失調所致。 臨床上常表現為經量增多、經期延長或不規則出血。 功能性子宮出血患者在飲食上要注意以下幾點：

功能性子宮出血患者飲食的要求（l）補充足量蛋白質。 因經血量過多， 會引起貧血， 故應補充優質動物性蛋白質， 如牛奶、雞蛋、瘦肉、豬肝等。 這些食物不僅含有人體所需的必需氨基酸， 還含有豐富的維生素A、B1、B2、B12等， 是治療貧血的重要食物。

功能性子宮出血患者飲食的要求（2）多吃新鮮蔬菜和水果， 如菠菜、油菜、甘蘭、番茄、胡蘿蔔、蘋果、梨、香蕉、桔子、山植、鮮棗等。

功能性子宮出血患者飲食的要求（3）忌食刺激性食品及調味品， 如辣椒、胡椒、蔥、蒜、薑、酒等。 因刺激性強的食品， 會增加月經量。

多吃新鮮蔬菜和水果。 在很多蔬菜和和水果中， 含有豐富的微量元素， 對於失血過多後補充能量和增強造血功能有很大的益處。 如菠菜、油菜、甘蘭、番茄、胡蘿 蔔、蘋果、梨、香蕉、桔子、山植、鮮棗等。 這些食物不僅含有豐富的鐵和銅， 還含有葉酸、維生素c及胡蘿蔔素等， 對治療貧血有較好的作用。