隨著生活條件的不斷提高， 人們越來越注重對身體健康的關心和關注。 除了一日三餐要吃的合理健康， 對於身體的體重同樣十分關注。 都說肥胖的心腦血管疾病的主要病因， 對於那些大腹便便的腹部肥胖者來說， 除了患上心腦血管疾病的風險高， 就連患上心臟病的風險同樣很高。
據美國健康研究調查表明， 肥胖程度較前二十年有了大幅提升， 孩子的肥胖程度也在日漸加重， 針對這些肥胖的人群進行資料統計， 這裡面的人患上心腦血管疾病的比重很高， 對於腰圍粗大的人來說， 除了心腦血管疾病，
那麼， 一般認為腰圍達到什麼樣的標準的人可以被稱為腰圍粗大呢？在醫學上認為， 男性腰圍達到90公分， 女性腰圍達到80公分便被認為是腰圍粗大， 腰圍粗大的人群則要格外當心心臟病了。
在買衣服的時候會被問及腰圍的尺寸， 那麼腰圍的尺寸是怎麼獲得的呢？在測量腰圍的過程中需要注意哪些方面呢？首先需要脫去外衣， 鬆開腰帶， 這樣才能反映出真實的腰圍尺寸；其次， 測量的位置應該在胸部和臍部的中間位置進行測量， 最好使用裁縫用的皮尺進行測量；還需要注意的是要在呼氣的時候進行測量， 這樣更為準確。
瞭解了自己的真實腰圍情況， 接下來便要對這個尺寸進行衡量，
對於腰圍粗大會致使患心臟病的機率增大這個事實， 並非大家都有機會瞭解到， 這也導致很多人並不知情， 從而造成了較為嚴重的影響。 及時接受治療是緩解甚至治癒心臟病的必須條件， 即使醫生也只有一半左右知曉這個問題， 所以當你有身體不適的情況， 最好到較為大一點的醫院接受更為詳細的檢查， 這樣對於病情的瞭解才能更有利。
