私家車日益普及的今天， 開車的女性也越來越多。 自駕上班、出遊、兜風， 開車帶給女人的不僅是出行的便利、駕馭的快樂， 更有魅力的提升。
有關專家提醒， 汽車特殊的內部環境和開車的特定姿勢， 以及個人駕車的不良習慣等因素， 都可能影響到女性的容貌和身材。 尤其是開車時間長的女性， 比較容易出現皮膚變差、手臂變粗、“大肚腩”和肥胖等等“醜化”跡象。 女性需悉心做好自身防護， 謹防“變醜”。
車內有毒物質 導致膚色晦暗
車廂環境相對封閉， 因此車部件、車內裝飾物等釋放的有毒氣體及車廂裡暗藏的各種有毒物質容易積聚， 會在潛移默化中對皮膚產生刺激作用。 健康863網的保健專家特別提醒， 有些新車裡面甲醛、丙酮的濃度較高，
對策：車廂一定要注意適當通風， 保持空氣流通；對於車內的有害物質， 可以用活性碳、光觸媒等方麗進行排毒；駕車女性平時可多吃些黑木耳、鴨血等排毒養顏的食物， 改善膚色暗沉現象。
?
?
車內環境乾燥 皮膚易變粗糙
車內環境本來就較乾燥， 加之不少人習慣上車就開空調， 加劇了乾燥狀況。 還有的女性習慣在開車的間隙補妝， 但在空調環境下， 這樣反而會加速肌膚水分流失。 長此以往， 女性嬌嫩的肌膚就容易因水份缺失而逐漸變得粗糙。
對策：儘量少開車廂空調；開車前適當塗抹保濕護膚品， 並儲備好飲用水， 隨時補充水份；感覺皮膚乾燥可使用保濕噴霧劑救急；平時在車內可放置小盆自然花卉， 如茉莉花、蘭花、大花蕙蘭和龜背竹等， 改善空氣濕度。
?
手部運動多 造成手臂粗大
人在駕駛過程中， 手部運動是最多的。 手臂一直處於緊張狀態， 經常要不停地變換檔位。 同時， 車輛在行駛過程中會產生不同程度的震動， 也會影響到手臂肌肉。 久而久之， 就易造成手臂肌肉發達。 相比男性， 女性本身體型纖細， 手臂變粗往往會更為明顯。
對策：駕駛時， 讓手臂肌肉保持相對放鬆的狀態， 握著方向盤的雙手， 不要過份彎曲， 手肘也不需太過伸直，
長期保持坐姿 催生肥胖和“肚腩”
人在駕車時， 長時間處於單一的坐立狀態， 久之就易造成腰上部肌肉下泄和腹部脂肪囤積，不少開車女性因此長出“肚腩”。而那些過分依賴汽車代步的人，由於長期缺乏運動，往往肥胖的現象更為明顯，不但腹部贅肉橫生，身材也容易變形。
對策：能走路的時候，儘量不開車；不要剛吃完飯就鑽進駕駛室；開車時間較長時，應找機會適當下車走動走動；堵車時不妨在座位上試試簡單的轉腰運動；固定去健身房，針對腰腹進行鍛煉，也是不錯的選擇。
開車事小，“變醜”事大。愛美的女人，在享受駕車樂趣的同時，千萬不要忘了呵護自己的身心健康。像保養車一樣細心保養自己，所有問題都將迎刃而解
久之就易造成腰上部肌肉下泄和腹部脂肪囤積，不少開車女性因此長出“肚腩”。而那些過分依賴汽車代步的人，由於長期缺乏運動，往往肥胖的現象更為明顯，不但腹部贅肉橫生，身材也容易變形。對策：能走路的時候，儘量不開車；不要剛吃完飯就鑽進駕駛室；開車時間較長時，應找機會適當下車走動走動；堵車時不妨在座位上試試簡單的轉腰運動；固定去健身房，針對腰腹進行鍛煉，也是不錯的選擇。
開車事小，“變醜”事大。愛美的女人，在享受駕車樂趣的同時，千萬不要忘了呵護自己的身心健康。像保養車一樣細心保養自己，所有問題都將迎刃而解