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為什麼不愛活動易得腸癌

腫瘤科進行的一項統計顯示, 在近兩年中, 該科每100名大腸癌患者中35歲以下的患者就有4~5人。 青年人患大腸癌的比例不斷攀升, 且男性多於女性。 專家提出, 不愛活動易得腸癌, 這是為什麼呢?我們來看下面的介紹。

青年人患大腸癌有哪些特點?

一是早期發現少。 青年人往往認為大腸癌是中老年病, 或害怕、羞於檢查, 許多患者症狀持續很長時間才到醫院就診, 確診時60%屬中晚期。

二是惡性程度高。 在確診的青年人大腸癌中, 分化最差的黏液腺癌、低分化癌和未分化癌占多數, 遠處轉移和區域淋巴結轉移發生率高,

診斷時已有60%以上發生區域淋巴結轉移。

三是漏診多。 一般青年大腸癌患者從有不適去醫院就診到被確診為5~15個月, 漏診率高達70%, 初期多被診斷為痔瘡、腸炎和腸蟲症等。

四是手術切除率低, 預後差。 因多數患者確診時已屬中晚期, 腫瘤轉移或侵犯周圍組織器官, 手術性差, 有時甚至無法切除腫瘤, 術後5年生存率不足30%。

如今青年人很多都很少運動, 為什麼少運動的人容易患大腸癌?

一、是體力活動少不刺激結腸蠕動, 從而增加食物因素、內源性分泌膽酸及致癌物質在結腸中滯留時間;

二、是體力活動少可降低機制內T細胞、B細胞、自然殺傷細胞及白細胞介素I的水準和功能, 不利於殺滅體內癌細胞;

三、是體重指數較高者參與較強的體力活動少,

不利於維持體內不利於癌細胞生長的內環境而有利於結腸癌細胞的生長。

遠離大腸癌要做到以下三點

1、定期檢查 檢查是每一個時候都要注意的問題, 尤其是容易發病人群, 定期檢查可以及時發現疾病, 尤其對於腸道的炎性疾病應予以足夠的重視, 並定時的進行檢查, 保證排便功能的正常, 以免進一步蔓延。

2、改進飲食 日常應該制定合理的飲食計畫, 均衡食物營養, 攝入充足的營養, 攝入新鮮蔬果等富含豐富碳水化合物和粗纖維類的食物, 能夠達到營養的補充的效果, 應該盡可能避免攝入過多高脂肪、高蛋白、低纖維素類的食物, 以免由它們而產生的致癌物質, 誘發疾病的出現。

3、鍛煉身體 這對於疾病的預防可是一個良好的事情, 可以促進身體的血液迴圈, 保證排便的通暢, 經常運動的人, 不但看起來更年輕, 而且不容易得癌症, 尤其是大腸癌, 所以平時應該多運動, 減少疾病。

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