1.如果痱子生在頭頸部， 就應把孩子的頭髮剪短， 或改變一下髮型， 把頭髮往後梳， 不要留在前額上， 如果是小兒， 應將頭髮剃光。 平時勤剪指甲， 防止搔抓， 避免皮膚繼發感染。
2.如果痱子長在身上， 就應常給孩子洗澡， 勤換衣服， 保持皮膚清潔乾燥。
3.洗澡最好用溫水， 洗澡時不要用肥皂， 以減少刺激。 如在洗澡水中加幾滴花露水效果會更好。 洗澡過程中要避免用力擦有痱子的部位， 防止擦破皮膚引起感染。 洗完後用毛巾輕輕擦乾， 再塗些爽身粉或痱子粉， 以減輕刺癢。 洗澡時的水溫不宜太熱或不冰。
有的家長認為，
4.衣服要輕薄、柔軟、肥大， 以減少對皮膚的摩擦。
5.不要讓孩子在太陽底下玩耍， 並經常給孩子擦擦汗水。 對1歲以內的小兒， 家長不要整天抱著， 可以在涼快通風的地方鋪一張席子， 讓孩子自由地玩耍。
6. 平時儘量不要讓小兒大聲哭叫， 弄得滿身是汗。 經常著的小兒要勤翻身， 床上墊草席。
