冬季天氣乾燥, 容易使寶寶發生便秘的情況。 具體症狀為:兩天以上沒排便, 大便乾燥、發硬、排便困難, 甚至會引起肛門出血。
1、在兩頓奶之間增加喂水, 最好是白開水。
2、6個月以下嬰兒多吃菜汁、果汁, 6個月以上嬰兒可吃菜泥、碎菜、果泥等富含纖維素的食品。
3、堅持帶寶寶進行鍛煉, 以增加腹肌收縮和腸蠕動的功能。
4、媽媽發現寶寶患便秘時, 可在給他喝的牛奶中加入水或米湯進行稀釋。 有時醫生會建議使用蜂蜜水, 但是這種方法並不適合1歲以下的兒童。
5、給孩子的飲食注意營養均衡, 葷菜、蔬菜要搭配合理。
6、讓孩子每日定時、定點訓練排便, 以建立起良性條件反射, 養成按時排便的習慣。